夏天感冒可以喝薑湯嗎
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根據感冒類型來看
1、風熱感冒:
風熱感冒不能喝薑湯。姜是溫熱性的食物,而風熱感冒則正是由“熱”引起的,主要症狀有發熱、喉嚨痛以及鼻涕黃等,這時候喝薑湯只會加重病情,適得其反。因此這類型感冒的人可以喝一些性涼的茶水,例如菊花茶等。
2、風寒感冒:
夏天感冒喝薑湯的好處1、疏風散寒:
夏季一般來說都是風熱感冒,但是也有部分人會得風寒感冒。而患風寒感冒的人喝薑湯能疏風散寒,同時發汗解表,對治療感冒是非常有效的。
2、健脾胃:
夏季很多人喜歡吃一些寒涼的食物,導致脾胃虛寒,體內寒氣比較重。而喝薑湯則能溫潤脾胃,祛除體內的寒氣,在治療風寒感冒的同時,也能增強免疫力。
夏天感冒薑湯怎麼做1、食材:
紅糖50g、姜20g、紅棗5顆。
2、做法:
(1)將紅棗洗淨備用,生薑洗淨之後切絲。
(2)鍋中加適量的水,放入紅棗和紅糖,攪拌均勻即可。
(3)蓋上蓋子,煮20分鐘,然後放入生薑,再煮5分鐘即可食用了。
3、功效:
溫中止嘔、疏風散寒。
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