孩子小腦發育不好吃什麼管用
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蛋白質是組織細胞的主要成分,也是促進腦部活動必須的物質,所以小腦發育發育不良要多吃富含優質蛋白的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦等等,特別是海魚,多吃這些食物對促進腦部的發育有很大幫助。
維生素是腦部發育必需的營養物質,補充足夠的維生素可以促進腦部細胞的發育,患者平時要多吃富含維生素的食物,特別是蔬果和雜糧。
脂肪也是組成腦部組織不可缺少的營養物質,而且在大腦的細胞活動中也起着非常重要的作用,所以患者也要注意脂肪的補充,多吃海魚、芝麻、核桃等食物補充不飽和脂肪酸。
糖也是大腦活動能量的來源,適當攝入糖類可以刺激大腦細胞的活動。糖類主要是通過穀類和薯類食物攝入。
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