入園分離焦慮怎樣緩解
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現在馬上要到了開學季,又有一批小朋友要去上幼兒園,那麼你知道你家寶寶能不能適應呢?寶寶入園分離焦慮怎樣緩解?
孩子太黏人是一種什麼樣的體驗?大概就是隻要你不在TA的視線範圍內就開始嚎,分分鐘化身爲瓊瑤戲的女主角,聲淚俱下。
這不,馬上就到開園季了,每天送孩子到幼兒園又都要經歷一場場“生離死別”的大戲,你要走娃就跟在後面,一路追,一路哭,撕心裂肺。有的甚至直接掛在你身上,怎麼都不下來。
其實,這就是所謂的分離焦慮症。孩子對陌生環境都會有一定程度的焦慮感,這都是正常現象。
可以說分離焦慮是寶寶的一次成長,也是媽媽的一次成長,那麼媽媽應該怎麼去應對呢?
1.送孩子去幼兒園時,先告訴孩子:“你在幼兒園開心玩,下午放學時媽媽會來接你的。”要讓孩子感覺到TA並不是被拋棄了。
2.家長態度要堅決。堅持將孩子天天送幼兒園,不要因爲心疼孩子哭,而一味推遲上幼兒園的時間。這就會給孩子一個信號:只要自己堅持不去幼兒園就不用去了。那麼當家長再次送園的時候,孩子的哭鬧會更加變本加厲。
3.不要悄悄離開,這種做法只會造成寶寶更大的不安和恐懼。所以,父母最好將寶寶安頓好後再離開。
4.家長要言而有信。答應孩子的事情就一定要做到,許多家長答應孩子要在第一時間來接TA,要給孩子什麼獎勵,就一定要說到做到,否則會給孩子留下一定的陰影。
5.要耐心安撫,不要氣急了就說“再哭就不要你了”,這種話會讓孩子覺得恐懼,恐懼幼兒園,恐懼老師,分離焦慮更加嚴重。
6.家長要控制好自己的情緒,不要孩子哭你也哭。第一次離開自己的寶貝,又見到自己的寶貝哭鬧得厲害,家長心疼也在情理之中。可是家長的情緒很容易感染孩子的情緒,加劇孩子的分離焦慮。
在幫助幼兒克服分離焦慮的過程中一定要有家長的配合,這樣才能讓孩子儘早融入幼兒園的生活。
怎麼樣幫寶寶克服分離焦慮以及入園帶來的不適?
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