孩子長不高是什麼原因 孩子個子長不高原因
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孩子長不高是什麼原因,孩子個子長不高原因;作爲家長,都希望孩子身體健康,長得高高,不過有些孩子卻總是比看上去比同齡人矮,怎麼都追不上別人,這是怎麼一回事?今天我們就來盤點其......
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作爲家長,都希望孩子身體健康,長得高高,不過有些孩子卻總是比看上去比同齡人矮,怎麼都追不上別人,這是怎麼一回事?今天我們就來盤點其中的原因:
營養出問題
孩子成長髮育過程中需要均衡營養,一旦營養匱乏,孩子身體發育就會受限,甚至還可能導致身體發育不良。因此家長們要重視孩子的營養問題,在孩子成長過程中要及時提供多種營養,這樣才能助力孩子長高。
先天因素
孩子的身高很大一部分受父母的影響,如果孩子身高比同齡人低,那麼可能就是孩子受以上三代人身高的影響。
體育鍛煉
如果想要孩子發育得好,那麼可以適當讓孩子參加一些體育鍛煉,以便促進孩子們的肌肉和骨骼發育,有助他們長高。但家長們也要注意,並不是所有體育運動都可以幫助孩子長高,相反有一些強度過大的運動比如舉重、體操、摔跤等不僅不利孩子長高,還可能傷害孩子們的骨骼,甚至導致骨骼出現畸形。
生理疾病
如果孩子有一些生理疾病比如呼吸道疾病、腸胃功能紊亂、腎功能不良、食物過敏等,沒有及時治療的話,那麼也會影響孩子的正常發育。
情緒因素
在促進孩子身體發育方面,情緒與營養一樣重要。如果孩子長期處於焦慮、不安的環境中,那麼他們內在激發的生長潛能比長期處於快樂環境中的孩子要低,如此可能會導致他們個子不高!
睡眠因素
科學表明,孩子們大部分生長激素是在他們睡眠中分泌出的。因此家長們一定要讓孩子擁有足夠多的睡眠時間,還要注意提高孩子們睡眠的質量。
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