判斷寶寶是否吃飽看這3點
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我們在吃飯時,吃飽了就會自動停下,小朋友吃飽時,也會開口向你表達,儘管他沒有開口,你也可以從他的一些行爲表徵上判斷出。但是小寶寶呢?在喂小寶寶時,我們要如何判斷寶寶是否吃飽了呢?
要判斷寶寶是否吃飽,或是確切進食,我們可以從三個地方做判斷:寶寶的吞嚥動作、體重、排泄狀況。
順帶一提,親喂和瓶喂的寶寶,兩者的體重增加速度也有可能不太一樣,所以媽咪們也不用太緊張。而我們接下來就要從這三者來做詳細解說。
吞嚥動作
正常的新生兒的胃容量其實不大,在剛出生前三天只有龍眼大小、第4至6天則約爲荔枝大小、第7天以後至第3周,則有桃子大小,而他們少量多餐也是很正常的現象,且媽咪初乳的分泌量並不多,所以也不需要太過強求,只要順利喝到母奶,通常都不會餓到寶寶,所以也不用太對奶水量斤斤計較,切記!千萬不要添加水稀釋母乳給寶寶引用,剛出生的寶寶也無需要飲用水,只要順利讓寶寶喝到母奶,通常就不會餓到寶寶了,而我們還可以從寶寶喉嚨和下巴的吞嚥動作來做進一步的辨識,而這部分又可分爲三個進程:
準備喝奶時,寶寶的下巴會動的急促(這有助於刺激媽咪乳房奶水的分泌,但是在這個階段寶寶其實還尚未喝到母奶)
下巴的動作會逐漸變得慢且穩,偶爾還會停頓。
待寶寶準備將母乳吞入食道時,下巴動作就會暫停,接着你就會看到寶寶的喉嚨在上下活動。
雖說每個寶寶的奶量及喝奶速度皆不相同,但是我們還是可以從平均數值來做參考。告訴媽咪們一個小公式,好讓媽咪們來概略計算寶寶一餐的奶量:體重(kg)×150(ml)÷餐次=一餐的奶量。若從寶寶喝到母奶的那一剎那開始計算,約10~20分鐘後,寶寶就可以喝到一餐奶量的九成之多。
另外,如果寶寶一直出現舔嘴脣、嘴巴不自覺吸吮,或像是在尋找乳房的行爲動作,甚至是喝完奶沒多久就開始哭鬧、每餐間格的時間也愈變愈短,那麼,就可能是代表着寶寶沒吃飽,在這一部分上,完全可以從寶寶的體重變化來做觀察。
若寶寶的體重在第一週下降超過了7~20%、或是在兩週後體重比剛出生時還要輕,那麼爸比媽咪們就要特別注意羅!
體重成長
小雞婆在這裏替媽咪們做了個簡易的體重成長指標表格,好讓爸比媽咪們可以做參考,但也要注意的是這並不是絕對唷!還是要依照寶寶的成長及需求作調整。
排泄狀況
寶寶若是沒有喝夠母乳、沒吃飽,在排泄狀況上則會出現下列這三個症狀:
1.一天的小便次數低於六次;
2.尿液顏色呈深黃色且味道重;
3.出生一週後若仍會排出深色糞便。
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