寶寶幾個月添加蛋黃最好
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一般建議寶寶在8個月的時候添加蛋黃,最開始先從1/8蛋黃添加,待寶寶適應後,再慢慢的增加食用量。嬰兒期的寶寶建議每天吃蛋黃量不宜超過一個,而最開始寶寶是不宜食用蛋清的,可能會導致寶寶過敏,當寶寶1歲以後再慢慢的濃度吃全蛋。如果寶寶在吃了蛋黃後出現大便乾燥,主要是由於剛添加輔食的原因,寶寶的腸胃還未完全適應,可以稍微再減少食用量。
寶寶吃蛋黃要注意什麼
1.給寶寶吃完蛋黃之後觀察寶寶的大便情況,如果寶寶大便是乾燥的,就說明了寶寶還不太適應這種食物,先讓寶寶不要接觸蛋黃。
2.做成雞蛋羹是比較好的選擇,這樣子比較容易食用,比較容易消化,雞蛋羹也是比較美味的。寶寶也會吃得比較開心。
3.給寶寶吃蛋黃的時候儘量要避免米粉的加入,這樣子會引起寶寶出現腹瀉的現象。
4.對蛋黃過敏的寶寶也是不可以食用的。
5.存在着溼疹的寶寶也是不用考慮蛋黃的食用的,這樣也會加重病情。
寶寶吃蛋黃有什麼好處
1、促進智力發育
蛋黃中含有豐富的磷脂成分,對寶寶的腦部和神經組織的發育具有重要作用,可以促使寶寶的智力發育得更快更好。
2、改善記憶力
蛋黃中的卵磷脂在腸道內被消化液中的酶消化後,釋放出膽鹼,膽鹼直接進入腦部與醋酸結合生成有助於改善記憶的乙酰膽鹼。也可促使條件反射鞏固,從而改善人的記億力。
3、保護視力
蛋黃中含有維生素A,能促進寶寶的視力發育。且蛋黃裏還含有葉黃素和玉米黃素,可以幫助眼睛過濾有害的紫外線,預防視網膜黃斑變性和白內障等眼部疾病的發生,起到保護視力的作用。
蛋黃中含有鈣、鐵、磷等有益人體健康的礦物質成分,能促進寶寶的骨骼、牙齒髮育,幫助維持身體的正常生理機能。
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