配方奶粉的衝調

●先用肥皂清洗雙手，用乾淨的消毒鍋加8分滿的水，準備加熱；

●耐熱的玻璃奶瓶、鑷子等器具於冷水時放入鍋內煮10分鐘；

●再將較不耐熱的器具包括奶嘴、奶蓋、奶圈等用紗布包着一起放入煮5分鐘左右；

●做完這些之後，將消毒好的奶瓶放置於乾淨的地方晾乾，以備使用。

●在奶瓶裏倒入需要的溫開水，水溫最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷卻半個小時。

●媽媽要注意，一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，衝好的奶會太濃。

●如果奶粉濃度過高，寶寶飲用後，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。

●奶粉衝得太稀也不行，會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起寶寶營養不良。

●量取奶粉最好使用奶粉包裝裏帶的勺，因爲用這個勺量取的奶粉量剛好合適。

●不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。

●取一把乾淨的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。

●如果奶粉包裝盒裏有這樣的抹平工具，是最好的了。

●把加入正確數量平匙的奶粉對準奶瓶將奶粉倒入奶瓶，把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋，然後輕輕搖勻。

●準媽媽需要注意，不要上下搖晃，要左右勻速搖晃。

●媽媽先將奶瓶倒置，在手內側滴一滴，確定適當的溫度。

●如果需要把奶弄涼些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，在自來水下衝一衝。

●到過奶瓶剛開始1—2秒，奶水是細細的直線流下，爾後一滴接着一滴流下。

●注意這個時候媽媽的手不要碰到奶嘴。

1、水必須完全煮沸，不要使用電熱水瓶熱水，因其未達沸點或煮沸時間不夠。

2、沖泡的水必須調至適當的溫度，並將水滴至手腕內側，感覺與體溫差不多即可。因爲水溫過高，會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊，影響消化吸收。

另一方面，某些對熱不穩定的維生素將被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質會被全部破壞。

3、不要用純淨水或礦泉水衝奶粉。純淨水失去了普通自來水的礦物元素，而礦泉水由於本身礦物質含量比較多，且複雜。

目前家庭用自來水都經過了科學的處理，質量符合標準，自來水煮沸後，放涼至40℃左右，再用來衝奶粉就可以了。

4、衝調的奶粉量及水量必須按罐上指示沖泡，奶水濃度過濃或過稀，皆會影響寶寶的健康。

濃度不能過高：奶粉中含有鈉離子，需要加足量水稀釋。如果奶粉濃度過高，幼兒飲用後，會使血管壁壓力增加，胃腸消化能力難以負擔，腎臟的排泄能力也難以承受，甚至發生腎功能衰竭。

奶粉衝得太稀也不行，則會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起營養不良。 泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時。也不要放溫奶器有剩的，則應丟棄，不能再吃。

5、衝調好的奶粉不能再煮沸，會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化，從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水，多獲得的營養也要大打折扣。

1、建議你不要把衝調好的嬰兒配方奶粉存起來。因爲奶粉本身不是無菌的，衝調後的配方奶有些許被細菌污染的可能性。如果是好幾瓶擠出來的母乳，則應該放在冰箱深處冷藏或冷凍，不能放在冰箱門上。

2、不要讓配方奶一直保溫，因爲這樣奶中的細菌會滋生得非常快。當你的寶寶吃完後，如果瓶裏還有剩餘的配方奶，一定要倒掉。