從來沒有按摩、撫觸過寶寶?看看0 3月新生兒感官活動
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0-3月新生兒感官活動是什麼樣的?在之前就提到在小曦出生之後,除了新生兒那幾天,之後都是每天給她盆浴,然後按摩。這個撫觸感官活動對新生兒到一兩歲的寶寶都適用。
小曦一歲以內都特別喜歡撫觸,並很享受互動。但是現在過了一歲,受到外界注意力的干擾太多,有時候非常着急去玩。
從來沒有按摩、撫觸過寶寶?!新媽可以從這裏開始。
小曦當時體重一直沒有到五斤,所以醫生各兩三天就會到家裏來一趟。在普及怎麼餵奶的同時,也給了一些怎麼撫觸、感官活動和擡頭趴着運動的一些好方法和重要性。曦媽在這裏也分享一下。
首先趴着做些撫觸按摩,也是一種感官活動。感官,顧名思義,就是對五官耳朵、鼻子、嘴巴、眼睛、手的刺激,這些對今後寶寶的感覺、感知、精細運動的發育都有着非常重要的作用。我在這裏就是簡單的介紹一下當時醫生怎麼給我指導。
首先選擇堅硬的地毯、木地板或者換尿布桌子,最好不用沙發。
這個道理很簡單,比如非常軟的沙發讓一個成人站起來都非常費力。所以軟的東西表面不容易很好支撐寶寶胳膊,寶寶用力困難。考慮到一些地方非常寒冷,如果家裏牀是硬牀墊,上面是牀單,這樣表面也算可以的。
如果家裏有地毯,木地板可以在上面放個小薄毯, 這樣比較衛生,摩擦力也比較大。
可以讓寶寶穿着簡單的背心或者單衣,從頭部頭髮開始,然後輕輕按,到手臂,胸部,然後到腿部,手部。針對手指、腳趾、每一個手指和腳趾頭都可以進行按揉,還有手掌的部分捏一捏。
幫寶寶舉一舉手臂,搖一搖胳膊,兩手交叉,抱一抱自己。
把寶寶翻過身來,從頭部到後背再到腳部,輕輕按。擡一擡腿部,甚至碰到屁股。
我這裏附上一個簡單的視頻,最重要的是寶媽寶爸動作一定要輕柔。如果寶寶不喜歡或者累的時候,就要停止。
羽毛
羽毛是一個很柔軟很輕,會讓寶寶感覺很舒服。
活動目的:讓寶寶有不同的觸覺感受。
感官的部位:腳趾頭、手、臉等。
把羽毛放在寶寶每個手指中間,腳趾頭之間,來回移動,讓寶寶體驗一下羽毛輕柔的感覺。還有可以試着在臉部、胳膊部位來回移動。
擀麪杖
可以選擇小點的擀麪杖,如果沒有小的擀麪杖,也可以選擇超市裏面的包裝香腸比如包裝好的雙匯火腿腸。用擀麪杖輕輕地在寶寶後背、胳膊、腿部揉揉。
感覺部位:後背、腳、手、
球
可以選擇小點的塑料球,也可以用網球的球,網球的球比較有分量,所以寶媽動作可以輕柔點。把球在寶寶的肚子和後背有節奏的輕輕按。
曦媽發現按摩可以放點音樂,偶爾輕柔,偶爾有節奏的音樂。
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