注重培養寶寶的注意力
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孩子注意力不集中的可能原因:
疾病原因:聽覺、視覺障礙,貧血、鉛中毒。
生理原因:飢餓、睡眠不足。
環境原因:混亂、嘈雜、干擾過多。
食物原因:食入含有過多咖啡因的食物。
教養原因:寵愛過分,玩具過多,社交頻繁。
心理原因:感覺統合失調(由於遺傳、環境等原因,使寶寶不能把感覺學習獲得的信息,經大腦統合整理爲指揮身體正確行動的運動計劃。無法集中注意力是其表現之一。)
父母可以爲孩子做些什麼?
一、如果是病理性的注意力不集中,那父母就要儘早發現疾病,及時治療。
二、要保證營養,睡眠充分。
房間要杜絕噪音。面對馬路的房間,或坐落在鬧市區的房間,可以用厚的絲絨窗簾;條件許可的話,也可以鋪設地毯,因爲厚窗簾和地毯的吸音效果很好。不能在心情焦慮、煩躁時入睡,因爲這是大腦處於緊張狀態,體內產生的是不良激素。如果在心情愉快的狀態下入睡,則體內分泌的多是充滿活力的激素,如條件許可,最好睡前洗個溫水澡。
三、提供適宜的學習、遊戲環境。
房間的佈置要乾淨、簡潔、明快。多數家長習慣將孩子的房間裝扮得五顏六色,擺滿了小狗,小貓之類的玩具……這些會分散孩子的注意力,不利於孩子的學習。因爲孩子最容易被形象性較強的事物所吸引,與書本上的知識相比,這些裝飾物毫無疑問更會勾起孩子的遐想。
四、讓孩子做他感興趣的事情。
濃厚的興趣能使孩子在學習時處於一種良好的心理狀態之中。每當孩子們感到知識世界是五彩繽紛、美不勝收時,他們大腦的活動就會靈活異常,產生各種與學習內容有關的聯想,從而提高大腦的創造性。這就需要教師、家長們採用形象化和趣味性的教學。
五、及時鼓勵,引導孩子聚精會神,不隨便打斷孩子的活動。
用腦學習時一定要聚精會神,思路集中在要學習的範圍之內,排除無關雜念。這樣纔不會損傷大腦功能。而雜念紛紛,學習的時候想到玩樂,會傷神損腦。只有專心致志,才能“用而不勞”。
六、多做需要專心致志的活動,並接受感覺統合訓練。
可以做穿釦眼,玩拼圖,做拼插手工等活動訓練注意力。感覺統合訓練時可以在上學路上進行一種“影象訓練”:即隨便抓住一件事情或情景,如路旁的廣告牌、電影宣傳畫等,利用這些形象性較強的情景進行構思,將自己作爲所構思影象的主人公。所構思故事要有邏輯性和生活基礎,而不是想入非非的天方夜譚。如果能聯想出很長的故事,又不致入迷到撞牆,則說明集中注意力的訓練已見成效。
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