新生兒睡覺姿勢 仰睡最健康
本文已影響8.5K人
本文已影響8.5K人
新生兒睡覺姿勢常見的有三種,趴睡、側睡和仰睡,這三種睡姿中,數仰睡最利於寶寶的成長和發育,因爲這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆,對寶貝的內臟,如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。
新生兒睡覺姿勢常見的有三種,趴睡、側睡和仰睡,這三種睡姿中,數仰睡最利於寶寶的成長和發育,因爲這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆,對寶貝的內臟,如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。
趴睡
在西方國家,小兒科醫師都會告訴家長,不要讓寶貝趴睡。因爲寶貝趴睡導致嬰兒猝死的機率比較高。雖然睡姿本身並不是嬰兒猝死症的必要條件,但還是有某種程度的關聯。因爲這個時期的寶貝還不能擡頭、轉頭、翻身,尚無保護自己的能力,因此,俯臥睡覺容易發生意外窒息。 另外,俯臥睡覺會壓迫內臟,不利於寶貝的生長髮育。
側睡
如果爸爸和媽咪很在乎寶貝的頭型好不好看,建議您可以試着讓寶貝側睡。一般來說,寶貝自己很難會側着睡,可以在寶貝背部放一個枕頭,幫助撐住他們的背部,來維持側睡的姿勢。當寶貝側睡的時候,應該把他們的手放在前面。這樣的話,即使翻身,也是翻成仰睡的姿勢,而不會變成趴睡。 小叮嚀: 由於新生寶貝的胃呈水平位,胃的入口賁門肌肉鬆弛,而出口幽門肌肉較緊張,當寶貝吃奶後容易溢奶,嚴重的可以將溢出的奶汁吸入氣管中而發生窒息。因此,在餵奶後,可讓寶貝右側臥,在0。5~1小時後,即可平臥。
仰睡
最好讓寶貝採取仰臥睡覺姿勢,因爲這種睡覺姿勢可使全身肌肉放鬆,對寶貝的內臟,如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。從小就習慣仰睡的寶貝,頭型通常會比較扁。很多爸爸和媽咪擔心寶貝會睡成“大扁頭”,所以急於改變寶貝的睡姿習慣。醫師建議,如果想要改變寶貝的頭型,可以從側睡開始慢慢改變寶貝的睡姿習慣。 小叮嚀: 滿月後,寶貝就有足夠的力量移動頭部,通常在其進入睡眠狀態後1個小時左右,頭往往會離開枕頭,所以,媽咪必須經常關注和看護好睡眠中的寶貝,避免出現枕頭滑開,遮住寶貝口鼻,而令寶貝發生意外的情況。
39育兒小提示:
媽咪要注意,千萬不要讓寶貝只習慣某一種睡姿,這樣,寶貝頭部某一方位的骨片由於長期承受整個頭部重量的壓力,其生長的形狀必然會受影響,容易把頭型睡偏。所以,媽咪應該每2~3個小時給寶貝更換一次睡眠姿勢,最好平側臥交替,保證寶貝頭部正常發育,睡出漂亮的頭型。
以上就是39健康網小編爲你羅列的新生兒睡覺姿勢,如果還有什麼疑問請在39健康問答()進行提問,資深專家會馬上幫助你。
39小編推薦>>>新生兒睡覺姿勢的更多文章有:
新生兒睡眠時間少,啥原因?
影響孩子睡眠的有哪些因素
看新生兒姿勢判健康狀況
看新生兒姿勢,判其健康狀況
孕婦仰睡頭暈側睡腿疼怎麼回事 孕期什麼姿勢睡覺好
新生兒睡眠姿勢要常換
寶寶睡覺哪個姿勢最好?睡姿影響睡眠質量
孕婦睡覺姿勢
【新生兒的最佳睡姿】新生兒的正確睡姿
新生兒哪些睡覺姿勢是錯誤的 這4種錯誤睡姿趕緊糾正
夫妻最恩愛的睡覺姿勢 六種最甜蜜的夫妻睡姿
新生嬰兒睡覺姿勢:到底怎麼睡才更好呢?
新生寶寶怎樣睡姿更健康
【孕婦睡覺的正確姿勢】孕婦什麼姿勢睡覺好 孕婦正確睡覺姿勢有哪些
出生嬰兒睡覺的姿勢
對新生兒健康有利的睡姿
從新生兒姿勢判斷其健康
嬰兒睡覺什麼姿勢好
夫妻什麼樣的睡姿最好 夫妻睡覺姿勢
新生兒側臥睡覺好嗎 新生兒什麼睡姿最好
孕中期怎麼睡覺姿勢最好
寶寶什麼睡姿最健康?
寶寶什麼姿勢睡覺最好
孕晚期睡覺姿勢
那種睡覺姿勢最好 睡姿不對影響健康
【新生兒的最佳睡姿】新生兒的正確睡姿 新生兒睡姿怎樣爲好
趴睡or仰睡 哪種睡姿讓寶寶更聰明健康?
寶寶什麼樣的睡眠姿勢最健康
新生兒側臥還是仰臥 新生兒睡姿哪種好
寶寶睡覺哪些奇葩姿勢存在健康隱患?
【寶寶睡姿】新生兒寶寶睡姿 新生兒正確睡姿
寶寶睡覺用哪種姿勢最好