注意寶寶體溫的十要點
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體溫往往是反映寶寶身體狀況的風向標.這裏我們告訴你如何發現和區別寶寶的體溫是否正常,並且何時需要尋求醫生的幫助.
體溫往往是反映寶寶身體狀況的風向標.這裏我們告訴你如何發現和區別寶寶的體溫是否正常,並且何時需要尋求醫生的幫助.
如果寶寶看上去有點不舒服,你可能首先想到的是測測他的體溫.孩子體溫所反映出的身體狀況對媽媽來說是很重用的.
1、 寶寶的正常體溫也有波動
不是所有身體正常的孩子的體溫都會相同,每個寶寶的體溫都是獨特的。媽媽可以在 寶寶的身體狀況良好的時候測量一下,以掌握自己孩子的體溫到底是多少。一般來講,正常體溫在36~37度之間;如果體溫達到或高於37.7度時,你要想到寶寶是不是發燒了。但有時寶寶的體溫在一天當中的不同時段也會發生變化,或者在劇烈運動之後體溫也會有所上升。
2、 選擇一個好的體溫計
體溫計的種類多種多樣,有簡單易用的頭部溫度測量條,也有高級的數字體溫計,還有放在外耳道的,只需幾秒鐘就可測出體溫的紅外體溫計。不同的體溫計測量出的溫度或許會有偏差。
3、 定期測量
發燒是人體自身與疾病鬥爭的一種典型表現,寶寶也不例外。當寶寶發燒時,定期測量和觀察寶寶體溫的變化十分重要。也許需要每小時測量一次或兩次,同時結合其他症狀觀察寶寶的情況。如果發燒還伴有咳嗽或流鼻涕,有可能是傷風感冒或流行性感冒;如果發燒的同時寶寶還有使勁拉扯耳朵的現象,則有可能表明寶寶的耳朵已經發炎了。
4、 需要尋求醫生幫助的徵兆
出現以下情況之一時,請儘快帶寶寶去看醫生:
(1) 高燒(體穩高於38.5度)持續24小時以上。
(2) 體溫高於40度(務必先服用退燒藥在上路,以免發生高熱驚撅)如果高燒並伴隨以下任何一種症狀時,請撥打120急救電話。
1) 呼吸困難——可能是喉炎、支氣管炎或肺炎。
2) 脖子僵硬、嘔吐或出現皮疹——可能是腦膜炎。
3) 噁心並有腹瀉,嬰兒口乾舌燥,或者幼兒的眼睛凹陷——可能是脫水的表現。
5、 寶寶身體的不同部位測量體溫
這取決於測量時用的是哪種體溫計。我們可以在寶寶的額頭、腋下或耳朵裏測量體溫,但是儘量不要將體溫計插到寶寶的肛門裏去測量,一般腋下測量出的溫度更準確。看病時告訴醫生你的測量方式,以幫助他估計測量結果上的微小差別。
6、 降溫
如果寶寶出現高燒,幫助他降溫會使他感覺舒服一些,同時也會降低發生高燒驚撅的危險。
(1) 脫掉衣服,除去尿布。
(2) 用海棉沾溫熱的水(注意不要用冷水)給寶寶擦身。
驚撅只持續幾秒或十幾秒鐘,並且很少會對寶寶有長遠的影響。但驚撅一旦發生,馬上讓孩子平臥,若出現嘔吐,讓他側臥,排出口內嘔吐物,同時呼叫急救車,在醫生護理下送往醫院。
7、 摸摸寶寶的肚子
寶寶不能控制和調節自己的體溫,因此需要你仔細觀察他。因爲嬰兒手、腳的體溫較低,所以不能很好的反映體溫的變化。相反,摸摸寶寶的肚子和頸後,感覺一下他的溫度,如果溫度較高而且溼呼呼的,你就要爲寶寶換一牀薄一點的被子,或者減少他的穿着。(不要在寶寶發燒的時候,給他蓋很厚的被子,這樣只會使他的體溫升的更高。)
8、 別蓋的太多
如果你和寶寶同蓋一牀被子,請注意:溫度過高是導致嬰兒致死的危險之一。如果你將寶寶面朝上放在兒童牀的一角時,你要留心衣服和毯子不要掩住寶寶的臉。
(1) 如果寶寶的房間溫度在18度左右,根據寶寶睡覺時所穿衣服的厚薄選擇合適的被子或毛毯。
(2) 冷天切勿將寶寶放在暖風口、暖氣或火爐旁睡覺。
(3) 冷天當你抱着寶寶從戶外進到屋裏或車裏時,儘快摘掉他的帽子、手套。
9、 檢查寶寶的臥室
寶寶睡覺的房間適宜溫度在16~20度之間。用室溫計測量一下,看看寶寶的房間溫度是否超過20度。
10、寶寶的體溫不能過低
如果寶寶的體溫低於35度,他就有體溫過低的危險(雖然這種情況並不常見)。你可以用毛毯把他包起來,抱在懷裏,幫助他緩和過來。
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