好習慣讓孩子遠離牙病

牙病以預防爲主，愛牙護齒應從小做起，培養孩子們良好的衛生習慣是家長們的重要責任。

乳牙萌出前

經常用消毒紗布或棉球，蘸取溫水，擦洗小兒的口腔黏膜、牙齦和舌，注意動作應輕柔。兒童應該從6個月開始就由父母給刷牙，三歲以後，當兒童行爲有了自主能力的時候，就開始自己刷牙了。

乳牙萌出後

定期去口腔科檢查並接受必要的口腔保健指導。在1～2歲時，主要控制上頜前牙齲病的發生，2歲以後應以預防乳磨牙鄰面齲爲重點。

養成好習慣：

1、培養孩子養成良好的口腔衛生習慣

吃完任何食物後刷牙或漱口；少吃零食和甜食；少喝碳酸飲料；多食水果和蔬菜等含纖維素多的食物。

2、培養孩子養成良好的口腔行爲習慣

如不吸吮脣、舌、頰部軟組織；不咬錢幣、手指等異物。改掉不良口腔衛生習慣以免發生牙牙合畸形，一旦發現有牙牙合畸形，應及早進行矯治。

3、培養不用自己的牙齒當工具的好習慣

我們國人有一個不良習慣，就是用自己的牙齒當工具。所以從孩童開始就要培養孩子不用自己的牙齒當工具（如使用牙齒嗑堅果、螃蟹腿等）。

4、培養兒童不懼怕牙科醫生

每年帶孩子去看一至兩次牙醫，做一下常規檢查。小洞早補，使孩子不懼怕牙醫。換牙時期要常去醫院，孩子在換牙時期，經常會發生恆牙萌出而乳牙未退，家長需要帶孩子來看牙醫，由醫生決定是否將乳牙拔除。有時乳牙不拔除會影響到恆牙的萌出，或新萌出的恆牙發生傾斜。

學齡期兒童正處於乳、恆牙替換的混合牙列期，也是頜骨和牙弓發育的重要階段，是建立恆牙牙合的關鍵時期。又是第一恆磨牙最易發生齲病的時期，因此要加強第一恆磨牙的預防保健。

恆牙萌出後需做窩溝封閉，孩子新萌出後恆牙的頜面窩溝比較深，容易發生齲齒，所以需要將窩溝用流體樹脂填充並固化，這就叫窩溝封閉。這是預防齲齒的最佳方法。當孩子每換出一顆後磨牙時就要及時來做窩溝封閉。

此外，要注意雙尖牙（前磨牙）畸形中央尖的問題，第二恆磨牙點隙裂溝齲等都可能出現。所以，做好年輕恆牙的保健工作，是學齡期兒童較爲突出的問題。