適合胎教的音樂有哪些 選對可鍛鍊寶寶大腦感覺功能區
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通過音樂胎教可以刺激胎兒聽覺器官的神經功能,來達到激發大腦的右腦突觸迅速發育,下面來了解一下適合胎教的音樂有哪些 。
適合胎教的音樂
很多媽媽在懷孕的時候會選擇莫扎特音樂給寶寶進行音樂胎教,大體上是因爲莫扎特音樂有着曲式均衡並且對稱的特點,帶有一種嚴謹的風格,有助於寶寶腦部的理性分析和認知功能,但其實除了莫扎特音樂,還有其他音樂可以胎教。
1、催眠曲
準媽媽休息時,可考慮“二泉映月”、“漁舟唱晚”、“仲夏之夢”等曲子,它帶有輕盈靈巧的旋律、美妙活潑的情緒以及安靜柔和的情調。
2、鎮靜舒心曲
閒暇無事時,可聽一聽“春江花月夜”、“平沙落雁”、“江南好”、“春風得意”等,音樂柔美,充滿詩情畫意。
3、歡快的曲子
“喜洋洋”、“春天來了”、“春之聲圓舞曲”等比較歡快的曲子,也很適合準媽媽們聽,曲調歡暢,旋律優雅。
4、緩解疲勞
如準媽媽們精神疲勞時,可考慮“假日的海灘”、“錦上添花”、“矯健的步伐”等曲子。小貼士:
總之,胎教音樂不限制於一種,可以在不同的時候選擇不同的音樂,而且聽胎教音樂對準媽媽自身也是很有好處的,運用科學的方法聽胎教音樂,不僅能夠幫助準媽媽緩解妊娠反應,還能夠幫助準媽媽調節身心壓力。
音樂胎教的注意事項
音樂胎教的主要作用,是用來安撫胎兒和寶媽的情緒的,胎兒的心率在120-160次/分鐘,寶媽聽胎教音樂的時候,當音樂的節奏和胎寶的心跳節奏接近是,胎寶更容易在媽媽肚子裏安靜下來,不過音樂胎教也是有一些注意事項的,接下來我們就介紹一下吧。
音樂胎教的注意事項有以下幾個方面:
1、早期音樂胎教要控制好時間
雖然胎兒在20周具備聽覺,但在24周的時候聽力才能逐漸發育成型,如果孕媽媽要早一點做胎教的話,一定要控制好胎教的時間,時間過長可能起到反作用。
2、播放胎教音樂要注意控制好分貝
除了選擇合適的曲子之外,還要控制好播放的分貝,45分貝比較適宜,最大聲音不要超過80分貝。而且播放源最好與孕媽媽保持1米以上的距離。
3、胎教音樂不能太單調
音樂胎教的方式是多種多樣的,不只是莫扎特的音樂能夠達到胎教的效果。孕媽媽要注意胎教音樂的多樣性,這樣更有助於胎寶發育,建議每天一次音樂胎教,而且時間不要太長,控制在5-12分鐘左右,要循序漸進,給胎寶一個適應的過程。小貼士:
總之,孕媽媽想要給寶寶進行音樂胎教,就要根據胎寶的聽力發育情況,進行相應的調解,孕期20周可以開始對娃進行音樂胎教了。
胎教音樂如何選擇
音樂胎教是如今十分流行的一種胎教方式,準媽媽們只需要在閒來無事之時聽聽音樂就可以了,不過這音樂可不是隨便選的哦,必須要選擇有益身心的音樂才行,接下來我們就介紹一下如何選擇胎教音樂。
胎教音樂的選擇
1、選擇準媽媽們自己喜歡聽的音樂。準媽媽們在聽到自己喜歡的音樂時,心情會感覺到很愉悅,這時候寶寶在媽媽肚子裏也能感受到媽媽愉快的情緒,是十分有利於寶寶發育的;
2、選擇與自然有關的音樂,如流水聲、鳥聲、風聲等。這些音樂聽起來比較柔和,也能夠從不同的角度來激活大腦,是胎教音樂的首選;
3、選擇希望寶寶發展的音樂。如果希望寶寶以後會彈鋼琴,那麼就可以選擇鋼琴曲;如果希望寶寶對小提琴感興趣,那麼可以選擇小提琴曲,激發寶寶對這些樂器的興趣;
小貼士:
總之,在選擇胎教音樂時,準媽媽們注意不要聽重音樂,重音樂會準媽媽們的情緒變得十分的高昂,當寶寶感受到媽媽的這種情緒時,會產生緊張不安的情緒。
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