嬰兒米粉的正確沖泡方法
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嬰兒米粉是他們的第一份輔食,一般到六個月開始給寶寶添加輔食的第一選擇就是米粉,只要不用溫度太高的開水沖泡就行,按照說明上面的一勺米粉三十毫升水沖泡即可。
在剛開始添加米粉的時候要遵循由稀到稠的原則,剛開始不能調的太稠,量也不能太多,三十毫升到五十毫升就可以了,建議在兩次喝奶中間可以添加一次輔食,最好不要影響到下次喝奶的時間。
剛開始先觀察一下寶寶大便的情況,如果大便正常,可以慢慢的把輔食次數增加到兩次,在七個月的時候可以添加蛋黃。
嬰兒米粉沖泡要注意水溫控制嬰兒米粉沖泡最主要的原則就是水溫不要太高,不要用開水沖泡,基本用日常沖泡奶粉的四十五度水溫即可。
衝調米粉的水溫太高,米粉中的營養容易流失;水溫太低,米粉不溶解,混雜在一起會結塊,小寶寶吃了會消化不良。
比較合適的水溫是七八十攝氏度,一般家庭使用的飲水機裏的熱水,泡米粉應該是沒有問題的。
注意,媽媽不必把衝調的米粉再燒煮,否則米粉面的水溶性營養物質容易被破壞。衝調米粉的合適水溫是70℃~80℃。
以上就是關於嬰兒米粉怎麼衝米粉的正確衝調方法的介紹,剛開始衝調米粉的時候要儘量稀一些,慢慢再衝濃稠,寶寶也能更好適應。
嬰兒米粉食用注意事項嬰兒米粉只是寶寶的輔食,不能當做主食給寶寶吃,會導致寶寶營養不均衡,影響身體的發育。
寶寶正處在成長的起始階段,蛋白質是身體發育所需的重要的營養成分,但是米粉中的蛋白質含量是遠遠達不到寶寶的身體需求。
所以1歲以下的寶寶,若不是母乳餵養,飲食最好還是要以營養均衡的配方奶粉爲主。
如果飲食單純的以米粉爲主,容易致使寶寶缺乏蛋白質,使孩子發育較一般寶寶遲緩,個頭小,不利於神經和血液系統和肌肉的發育。同時還會影響孩子的免疫力,讓寶寶變得容易生病。
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