哄寶寶睡覺的小竅門 媽媽必學!
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睡覺時,可以讓寶寶枕在媽媽的臂彎裏,頭部緊貼着媽媽的身體。媽媽們還可以輕輕的握着寶寶的小手,哄睡時拍拍、摸摸寶寶的背。
最好在左側摟着寶寶餵奶,這樣能讓寶寶聽到媽媽的心跳聲。
媽媽揹着寶寶睡揹着寶寶可以解放媽媽的雙手,也令媽媽更輕鬆,貼着媽媽的背,寶寶也可以睡得更安心。特別是媽媽如果在做家務或者別的事,身體晃動的頻率可以讓寶寶擁有好心情。
媽媽可以用單手拍拍寶寶的小屁屁,或者唱歌給寶寶聽。
例行睡前小儀式如果在寶寶每次入睡前都進行一個固定的睡前小儀式,寶寶就會像條件反射一樣乖乖睡覺。
很多寶寶睡覺前喜歡吮吸自己的小手或者其他東西,媽媽撫摸寶寶的額頭或眼皮也能成爲睡覺的信號。
哄睡後把寶寶放到牀上的正確方式1、讓寶寶離開媽媽的身體:
本來寶寶的脖子和頭部都由媽媽的整個手臂支撐,這時要移開手臂,用手支撐寶寶的脖子和頭部,安靜地將寶寶從媽媽胸口移開。
2、先讓寶寶的屁股着地,然後慢慢放下寶寶:
因爲如果先放寶寶感覺敏銳的上半身,寶寶常會受驚醒來,所以要先讓寶寶的屁股着地,同時要牢牢託着寶寶的頭和脖子。
3、放下寶寶的背部和頭部:
按照順序,依次將寶寶的屁股、背部、頭部放到牀上,動作一定要輕。將頭部放下後,從寶寶的脖子下面輕輕地寶寶手抽出來。
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