孕婦喝檸檬水會宮縮嗎
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喝冰的檸檬水可能會引起宮縮。
一般來說,孕婦喝溫水沖泡的檸檬水是不會引起宮縮的,反而能補充孕期所需的維生素C和多種礦物質,有緩解孕吐、開胃、生津等作用。但若是孕婦喝了加冰的檸檬水,或剛從冰箱裏拿出來的檸檬水,則會因寒涼刺激而引起宮縮,跟檸檬水本身沒關係。
孕婦喝檸檬水的好處1、美容養顏
女人懷孕後受到孕激素的影響,皮膚會出現黯淡無光,長出黃斑。孕期適量喝一些檸檬水可以有效預防色素沉澱,美白肌膚的效果。
2、增強心肺功能
檸檬水可以緩解鈣離子,提升血液凝血功能,有效預防了孕期妊娠高血壓和血栓的可能。
3、預防結石
檸檬水含有豐富的檸檬酸,降低了鈣鹽結晶物的產生,防止和緩解了腎結石的可能。
4、增強免疫力
我們都知道檸檬在補充維生素上的神奇效果,豐富的維生素C具有很好的抗菌能力,可以增阿基骨膠原的身材,提升孕婦免疫力,預防感冒等疾病的發生。
5、清咳利咽
檸檬本身就有很好的祛痰效果,檸檬水中加入適量的食用鹽,有很好的祛痰消炎的效果。
6、開胃
檸檬獨有的酸味,這種味道是很多孕婦都很喜歡。女人懷孕後都很喜歡酸、辣 這些味道很刺激的食物。檸檬水具有很好的開胃健脾,提升食慾的作用。
7、安胎
檸檬不但可以開胃,同時還有安胎的功效。酸味可以刺激唾液的分泌,有利於口腔和牙齒健康。
8、緩解孕吐
檸檬水的味道和富含的維生素B6,可以大大緩解孕早期的妊娠反應,孕吐嚴重的媽媽可以試試。
孕婦喝檸檬水要注意什麼1、檸檬水含有較高的酸性物質,空腹飲用時間久了,會引起胃酸過多,燒心和胃潰瘍的可能大大增加,所以孕婦不能空腹喝。
2、孕婦喝檸檬水時不能大口海飲,因爲喝的速度太快很容易引起胃部不適,噁心反胃的不適症狀出現。
3、脾胃功能較弱的孕婦不建議喝檸檬水,檸檬水會增加胃部酸性物質,可能會加重病情。
4、喝檸檬水的時候要注意,千萬不可以多喝,以免導致腹瀉。
5、孕婦喝檸檬水一定要選擇新鮮的檸檬沖泡,檸檬也不能夠反覆浸泡。
6、孕婦喝了檸檬水後最好漱口,以免酸性物質粘在牙齒上,損傷牙齒。
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