玉米鬚燉雞蛋的做法，不僅利尿又能消水腫！

本文已影響2.8W人

今日推薦一道不僅利尿又能消水腫的孕期食譜，玉米鬚燉雞蛋的做法超簡單，下面就看看玉米鬚燉雞蛋的做法。

玉米鬚燉雞蛋

孕期食譜

玉米鬚燉雞蛋的做法，不僅利尿又能消水腫！

▲功能：利尿消水腫。

材料：

雞蛋1個、玉米鬚30克。

做法：

1.將中藥店買回的玉米鬚浸泡約2小時。

2.把雞蛋放入清水中煮熟，並去除蛋殼。

3.把浸泡好的玉米鬚與水煮蛋，以冰糖熬煮2小時。

4.最後將玉米鬚取出，即完成此道甜品。

Point：

1.玉米鬚即玉米外皮內的須狀物質，有利尿去水腫的功效，乾的玉米鬚因吸收過陽光精華，所含的維生素D也較爲豐富，因此建議使用曬過的玉米鬚。

2.浸泡完玉米鬚的水可能會有一點沙子，因此泡一陣子後可以先倒掉，再加入新的水繼續浸泡，這些乾淨的水就可以做爲湯底。

3.準媽媽在懷孕約9個月的時候食用玉米鬚料理，可使寶寶皮膚光滑。

做法玉米鬚月子玉米排骨湯的做法

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

哪些人不能喝玉米鬚水

【小孩可以喝玉米鬚水嗎】玉米鬚水小孩可以喝嗎玉米鬚煮水小孩能喝嗎

【玉米鬚減肥做法】玉米鬚如何減肥

孕婦喝玉米鬚水的功效與作用孕婦玉米鬚泡水喝的功效孕婦喝玉米鬚水的好處

【玉米鬚可以去胎毒嗎】玉米鬚煮水能去胎毒嗎喝玉米鬚真的可以去胎毒嗎

雞蓉玉米粥的做法，可以健腦益智哦！

【玉米鬚能去溼嗎】玉米鬚泡水可以去溼氣嗎

【玉米鬚孕婦喝去胎毒嗎】玉米鬚煮水去胎毒玉米鬚去胎毒

最新文章

推薦閱讀