孕期天乾物燥一定要喝茶嗎
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天乾物燥,孕媽媽可以試試喝喝茶,去去火。孕媽媽要知道自己能喝什麼茶?下面和小編一起來了解一下,可能影響到胎兒的發育,使其體重減輕。
第一種就是檸檬茶,
檸檬維生素非常豐富,酸,對早孕現象(孕吐)非常好,也是緩解孕吐目前最好的東西。
同時有預防產後肥胖的作用。檸檬分爲新鮮檸檬與檸檬幹,檸檬幹分爲烘乾的與凍乾的。以新鮮檸檬與凍幹檸檬口感最好。口感上凍幹檸檬每爐每批的口感不同,有的極爲好喝,有的口感一般,
第二種是茉莉花苞,記住是花苞
茉莉花苞有軟化宮頸的作用,生寶寶少受很多苦,根據反饋,很多寶媽生孩子基本沒有什麼痛苦,一兩個小時順利生產。但是畢竟順產有很多因素,如胎位,人體骨骼,胎兒大小等等因素,茉莉花只是起到了軟化宮頸的作用。
在這裏小編要鄭重提示各位孕婦:茉莉花苞建議在滿35周之後喝,當水喝,不限用量。
第三種是菊花茶
菊花茶有去火防胎毒的作用。有的說性寒不宜喝,其實是沒有科學根據的。溫熱寒涼平在現代醫學中沒能一點科學依據,而且專業中醫也從不會以此爲用藥依據。
菊花茶的種類很多,按形態分爲開放的菊花與菊花花苞胎菊,按品種爲就多了,市場上常見的有桐鄉胎菊(胎菊裏產自浙江的最好品種,杭白菊的花苞),黃花貢菊,黃山皇菊,江西金絲皇菊,野菊花等等。
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