血絲李孕婦可以吃嗎
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可以吃。
血絲李是李子的一個品種,其營養跟普通李子差不多,孕婦是可食用的,且還有安胎果之稱。
孕期準媽媽雖然有很多禁忌食物,但並不是說這些食物一點都不能吃,而是建議少吃或者不吃。因此血絲李孕婦也是可以吃,只是要注意食用量即可。
血絲李是什麼血絲李又叫恐龍蛋李,是美國杏李,是通過優質杏、李雜交培育而成,其中李基因佔75%,杏基因佔25%。
血絲李的特點:
表面帶有血絲狀,皮薄汁多,肉厚核小,個頭可達110克,果肉飽滿密實,口感香甜脆爽,兼具杏味和李子的甜味。
血絲李的營養分析血絲李含豐富的礦物質、鉀、鈣、鐵、維生素A/B、各種纖維素,能促進消化、清肝利水、降壓、導瀉、鎮咳、美容養顏。果肉中富含的果酸、氨基酸能幫助腸胃蠕動,促消化,有增加食慾、防治便祕的作用。
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