這樣做,讓你避免乳房一大一小
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低頭,挺胸,收腹,有木有發現右兩邊的乳房不一樣大呢?是不是被我說中了?不要慌,其實,由於我們自身的機體構造:雙眼、雙手、雙腳,導致了咱我們印象中人體似乎是左右對稱的,但其實左右兩側並不完全對稱。低頭,挺胸,收腹,有木有發現右兩邊的乳房不一樣大呢?是不是被我說中了?不要慌,其實,由於我們自身的機體構造:雙眼、雙手、雙腳,導致了咱我們印象中人體似乎是左右對稱的,但其實左右兩側並不完全對稱。
就拿乳房來說,嚴格意義上講所有女性的乳房都是一邊大一邊小,但只是有的人是極其細微的差別,視覺上看不出什麼不同;有的人可能是心理作用,自己看自己很明顯,但是,在別人眼中卻是一樣的。
還有的女性可能是因爲正處在哺乳期,兩側哺乳次數和出奶量不同,導致兩側乳房的差異就會比較明顯,只要讓寶寶哪一個越小吃哪一個就可以了,等到寶寶斷奶,並多鍛鍊較小的另一側就自然能恢復了。
胸部一側大一側小生理因素也是極其重要的原因之一,很有可能是受兩側乳房血管、體內激素(孕激素、雌激素)、神經分佈等因素導致的。通常情況下,對體內雌性激素敏感性較強的一側乳芽會更早的發育。
當然,除了先天性的因素影響外,造成乳房兩側大小不一的原因也包含後天因素導致的,我們要防患於未然,儘量避免胸部外觀差異越來越明顯。
- 日常姿勢 -
平日裏我們無論是睡覺還是運動都習慣性的用一側,如此以往就會導致乳房發育的不對稱,習慣向右側睡覺的人由於重力關係會導致體液淤積在側睡的一側,使右側胸部變大。
而習慣用右側手臂運動的人受肌肉的影響右側胸部也會稍大。
平日裏,我們可以採用平臥的姿勢來進行睡眠,運動時也可刻意的鍛鍊一下活動量較少的手臂。
- 內衣尺寸 -
在內衣的選擇上一定要選擇合身的,既不要勒肉(太緊),也不要亂竄(太鬆),通常情況下選擇可以容下兩根手指。
款式上要選擇貼合胸型的。胸型一般分爲:圓盤型、圓錐型、半球型、紡錐型、下垂型。在購買時不要僅僅圖好看,比如圓盤型就不宜選擇罩杯偏深的款式。
- 按摩方式 -
我們都知道按摩可以刺激乳房的發育,讓乳房增大,但是,不正確的按摩手法就會導致胸部一側大一側小。
下面就推薦給各位一種按摩手法:首先搓熱雙手,用一側手按摩對側乳房(既左手按摩右側,右手按摩左側),從根部開始循順時針方向,每日3次,每次30下。
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