兩類是是妊娠期糖尿病高危人羣,出現這些症狀要警惕
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什麼會導致妊娠期糖尿病的發生?妊娠糖尿病有哪些症狀?確診了妊娠期糖尿病又該如何應對呢?
什麼是妊娠糖尿病?
?妊娠期間的糖尿病分兩種情況,一種是懷孕前已經確診糖尿病,另一種是懷孕前血糖正常,懷孕後血糖水平超過正常上限。生活中的妊娠期糖尿病大多數是第二種類型,也就是懷孕之後纔出現血糖水平升高的情況。
這兩類人是妊娠期糖尿病高危人羣
而妊娠期糖尿病的原因很多,也很難一一解釋。其中這兩種因素:高齡產婦、肥胖,都會導致患病機率升高。
因爲高齡產婦在年齡上就已經比較不適合了,而且據資料顯示:年齡在40歲以上的孕婦發生妊娠期糖尿病是20歲到13歲孕婦的8.2倍。
同時,肥胖的女性也是糖尿病的高位人羣,肥胖的女性懷孕自然也是妊娠期糖尿病的重點觀察對象。妊娠期糖尿病,對胎兒的影響可不小,容易導致胎兒畸形、早產、巨大兒,嚴重者還可能會導致胎兒的死亡。
孕期期出現這些症狀要警惕妊娠糖尿病,儘早就醫
一般患有妊娠期糖尿病的媽媽,會出現口渴、多飲、多食、多尿、體重下降的症狀,也有一些寶媽說自己並沒有以上的症狀,那會不會得妊娠期糖尿病呢?其實只要做個妊娠期常規檢查糖耐量,就知道寶媽是否患有妊娠期糖尿病了。
孕媽懷孕期間要堅持定期產檢,懷孕中期糖尿病的篩查是產檢的一項重要產檢項目,如果平時沒有明顯症狀,產檢也能幫你發現有沒有不經意間被糖尿病找上。
妊娠糖尿病該如何調理?
1、科學搭配飲食
妊娠期糖尿病的孕婦應該注意自己的飲食,因爲飲食方面如果不注意的話,反而會讓病情加重,所以保持清淡飲食非常重要,而比如高油脂、高熱量、含糖量高的東西都不要多吃,還要注意攝入足夠多的蛋白質和維生素,可以多吃粗糧。
2、合理增加運動
可以根據孕婦自身的體質,規定每週的運動時間,還有運動的方式,對於運動細胞比較不好的孕婦可以選擇散步等低強度有氧運動。
3、配合胰島素治療
對於確診了妊娠期糖尿病的女性而言,大部分能依靠飲食和調整生活習慣來控制血糖。如果控制飲食和生活習慣等方式對血糖控制不佳,則需要考慮適當使用降糖藥物。其中胰島素就是十分安全的一個選擇。注射用胰島素和人體自身分泌的胰島素幾乎沒有區別,對孕婦和寶寶的影響也十分有限,可以說,遵照醫囑合理使用胰島素是十分安全的。請孕媽咪們放心。
4、保持心情舒暢
孕媽在得了妊娠期糖尿病之後,會受到情緒的影響,加重自身的緊張和擔憂,這樣會影響到激素的分泌。所以需要放鬆心情,讓丈夫多陪陪自己,和自己出去散步等,都會讓寶媽的心情變好。
5、及時監測複診
確診妊娠期糖尿病之後要定期監測血糖,及時到醫院複診,這樣才能根據孕媽的實際情況作出最好的降糖方案調整,爲了自己和寶寶的健康,孕媽咪們千萬別嫌麻煩哦。
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