孕早期0~4個月從胸部開始的身體變化,你清楚嗎?
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在孕期,準媽媽們的身體會出現一系列的變化,那麼孕早期0~4個月從胸部開始的身體變化,你清楚嗎?
在孕期,準媽媽們的身體會出現一系列的變化,那麼孕早期0~4個月從胸部開始的身體變化,你清楚嗎?
在懷孕最初的這段時間,孕媽咪會經歷很多意想不到的身體變化,最大的改變可能來自於胸部。這都是激素引起的正常生理現象。
肌膚變得很乾燥 感覺:摸上去粗粗的! 原因:這是由皮脂分泌減少而造成的 懷孕以後,體內激素分泌量的變化可能會引起皮膚乾燥的情況發生。另外,有些孕媽咪因爲對孕期的不適應,往往壓力較大,導致吃不好、睡不好、情緒不穩定,也會使得皮膚變得粗糙乾燥。
專家提醒:全身使用潤膚露來保溼,特別是本身肌膚比較乾燥的孕媽咪一定要注意。要選擇比較天然,無刺激的可以用於全身的產品,不要買含有香料的保溼霜,特別要謹慎使用精油類的產品。乳頭乳暈好癢啊! 感覺:忍不住想去抓,怎麼辦! 原因:孕期激素的變化引起的。 由於孕期激素的變化,媽媽的乳房、乳頭和乳暈都會發生變化,變得比較敏感,覺得瘙癢是正常的現象。不需要擔心。如果覺得難受,可以從懷孕4個月開始用清水清洗乳房,抹上保溼的護膚品,可緩解瘙癢的症狀,也能防止乳頭皸裂。
專家提醒:孕期刺激乳頭容易造成子宮收縮,所以在塗抹護膚品的時候要避開乳頭,塗抹在乳暈和乳房就可以了。唾液增加了 感覺:總想吐口水
原因:妊娠初期的正常反應,注意口腔衛生
有孕吐狀況的媽媽比較容易出現唾液多,睡覺流口水,這些都是孕期出現的正常反應,會自然消失。不過唾液增多,容易引起口腔裏的細菌繁殖,媽媽要注意口腔清潔,以防發生齲齒、牙周病等口腔問題。
專家提醒:首先要注意口腔衛生,養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。口水很多的媽媽可以試着含些口香糖,或用含有薄荷的牙膏刷牙。用薄荷牙膏刷牙不會影響肥豬的健康,刷牙後用清水把口腔漱乾淨。
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