世界那麼大:孕媽咪旅行的11個小建議!
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我懷孕的時候,由於我老公的工作的原因,我們一起去了英國。儘管當時已經懷孕6個月了,但我仍舊到了一些漂亮的景點,甚至乘坐了歐洲之星去巴黎呆了兩天。那時我意識到,雖然懷着身孕,我不能在泰晤士河潛水,但仍然有很多我能夠做的事。你不能單單因爲自己懷孕了就推掉一切旅行。馬上就到中秋小長假了
我懷孕的時候,由於我老公的工作的原因,我們一起去了英國。儘管當時已經懷孕6個月了,但我仍舊到了一些漂亮的景點,甚至乘坐了歐洲之星去巴黎呆了兩天。那時我意識到,雖然懷着身孕,我不能在泰晤士河潛水,但仍然有很多我能夠做的事。你不能單單因爲自己懷孕了就推掉一切旅行。馬上就到中秋小長假了,或許這些建議可以幫到你:
1. 儘早排隊
排隊等待是很痛苦的,特別是你肚子上像是一個足球的時候。
2. 享受美食
享受美食!旅行中最讓我滿足的就是美食。
3. 檢查自己的荷爾蒙分泌
記住,如果在家裏時荷爾蒙分泌讓你喜怒無常,那麼你出門的時候也會是這種狀況,控制好情緒,別影響旅途。
4. 多喝水
旅行時會很容易忘記喝水,千萬別因爲怕喝水而不喝,也許你會覺得這樣就可以避免每小時就要去一趟廁所,但是不喝水你會尿頻的對吧!
5. 舒適的鞋子
旅行的第一天,我買了一雙新鞋子,但這雙鞋穿起來真的不太舒服,於是我換回了自己的運動鞋。
6. 別逞能
儘管有的時候你會想做這做那,爬山涉水登高蹦極啥的,但記住自己懷孕了,就別再逞能當英雄了。
7. 多吃蔬菜和水果
把握任何機會多攝入蔬菜和纖維素,以保證身體系統規律。旅行和懷孕都會使你的身體系統緩慢,更容易疲勞。
8. 提前熟悉當地醫生還有離你最近的醫院
儘管這一路你都可能平安無事,但還是要收集產科醫生的聯繫信息還有離你最近的醫院以防萬一。
9. 多出去逛逛
我發現出去享受當地的美景要比躺在牀上沉浸於自己懷孕的狀態來得更有吸引力。
10. 去逛街
這個時候很適合去嬰兒用品店還寶寶買牀頭娃娃或者是漂亮的衣服。
11. 得到一些給寶寶取名的靈感
當然我們不能給寶寶取名叫大理,但我們還是能從旅行的地點得到一些靈感。
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