懷孕後最舒服的幾個月但別忽視了胎寶的健康
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懷孕4個月時,胎兒的聽力就在發育了,等到了六個月,他的聽力差不多像成人一樣,那麼到了孕中期的時候,孕媽可以做胎教,比如放點舒緩的音樂,或者給胎寶說說話,這樣可以刺激他的神經發育。
原標題:懷孕後這3個月最舒服,但別忽視了4件事,關係到胎寶的健康
雖然懷孕後這3個月最舒服,但孕媽也不要太大意了,別忽視了這件些事,關係到胎寶的健康,快看看吧。
第一:及時補鈣
一旦忘記了補鈣,母體缺鈣的話,胎兒得到的鈣質就更少了,還想胎寶發育的好怎麼可能呢?所以在孕中期的時候,補鈣不能少,經常曬曬太陽,還可以多吃一些含鈣質高的食物,同時在醫生建議下吃鈣片,一定別嫌麻煩。
第二:四維排畸檢查、唐氏篩查
經歷了孕初期的孕吐後,孕媽的胃口就一下子變好了,不管什麼吃的都能吃很多,有的時候還比懷孕前吃的要多,這樣一來,體重慢慢地就上去了,其實孕媽要注意了,孕期時,可以補充營養,但並不是無節制的吃下去,做好合理膳食爲好,如果孕媽體重增長太誇張,對自身沒有好處,可能會出現妊娠高血壓、糖尿病,胎兒也會變得很大,分娩的時候很麻煩。
第四:做好胎教
懷孕4個月時,胎兒的聽力就在發育了,等到了六個月,他的聽力差不多像成人一樣,那麼到了孕中期的時候,孕媽可以做胎教,比如放點舒緩的音樂,或者給胎寶說說話,這樣可以刺激他的神經發育。
這4件事很重要,孕媽們孕中期時,別光舒服了,千萬不能忘記這幾件事!對胎寶有幫助!
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