【孕婦咳嗽吃什麼止咳】孕婦咳嗽吃什麼好的快 孕婦咳嗽吃什麼好

孕婦咳嗽不僅自己難受，有可能還會影響到寶寶，但是在懷孕期間又不能吃藥，那麼該怎麼辦呢?孕婦咳嗽吃什麼止咳呢?

白蘿蔔飴

將白蘿蔔切成1釐米大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

川貝冰糖蒸雪梨

我們都知道，雪梨對於祛痰化咳有很好的療效，加上川貝，那可真是幫助準媽媽們止咳的好食物啊!準媽媽們首先要把川貝處理一下，就是使用食品料理機把川貝磨成細粉，然後把雪梨也切成細細的薄片，接着，準媽媽們就需要根據自己的口味，在放置雪梨片的碗裏撒上一些川貝粉和適量的冰糖，再放入蒸鍋中燉煮五分鐘就可以食用了。

烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一個洞、塞一些鹽，用鋁箔紙包好後，放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶、大口喝下，頗具奇效。

核桃羅漢果

核桃仁和羅漢果，具有止咳化痰、潤燥定踹的神奇療效， 孕期咳嗽者可適量進食。另外，核桃富含微量元素和礦物質，孕婦多食，可以促進胎兒大 腦的發育，增強胎兒智力。孕媽可以剝三十個核桃，然後搗碎，加入冰糖，早晚用開水衝 服。羅漢果則可以和豬肉一起燉煮服用。

冰糖蜂蜜燉梨

將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟，待沒那麼熱了即可加入適量蜂蜜直接食用。

冰糖金橘

金橘可以治療咳嗽，患有咳嗽的孕媽，適當服用金橘茶， 可以起到化痰理氣的作用。爲了增強金橘的止咳療效，孕媽在沖泡的時候可以適當加點紅 糖。做法很簡單，把金橘汁水榨出(或者把金橘切片)，然後兌上冰糖和白水，沖服即可 。

孕婦怎麼預防咳嗽

1.注意通風

家裏要注意開窗通風，保持空氣流通，家裏如果有人感冒的話則應該要注意進行消毒，預防感染。

2.確保睡眠

確保充足的睡眠，這是戰勝很多疾病的法寶。孕媽媽更是需要注意確保自己的睡眠。如果晚上沒睡好的話，白天一定要找時間補覺。

3.注意保暖

孕婦在平時的生活中應該要注意保暖，避免由於着涼所致的咳嗽。

4.不要去人多的地方

儘量不要去人多的地方，以免受到別人的傳染引發咳嗽。

5.適當鍛鍊

適當的鍛鍊能夠幫助孕媽媽的身體處於更好的狀態，減少咳嗽的發生。