春季準媽媽如何預防感冒?
本文已影響4.95K人
本文已影響4.95K人
孕婦感冒病毒,其中,部分病毒對胎兒還有明顯的致畸作用。感冒多數是由普通感冒病毒引起,部分還由流感病毒引起,輕者僅有頭痛、低熱、食慾差、鼻塞、流涕,重者可引起高熱達39℃以上,持續數天。高熱時,產生的毒素還可能通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒腦細胞發育,尤其是在妊娠早期危害更大。
但是一旦渡過懷孕初期,感冒帶來的影響便沒有那麼嚴重,因爲此時的胎兒的心臟發育已經漸穩定,體積也逐漸增大,感冒對胎兒的影響幾乎減至最少。
但若是嚴重的感冒,即使在懷孕中期以後,長時間持續高燒且缺乏食慾,便會妨礙子宮內胎兒的發育。到了懷孕末期,咳嗽極端厲害的情形並不多見,但易引起早期破水,甚至造成早產。
最佳感冒療法
“多喝水、多休息”絕對是克服感冒的最佳治療方針,喝水可以幫助身體排出有害的物質,如果發燒,也有降低體溫的效果。
休息則是讓身體獲得額外的體力來對抗感冒病毒,減少併發症發作的機會。倘若在適當休息之下,症狀仍然加劇,就應該儘早就醫,因爲有些更嚴重的病(如腦膜炎等),它們的早期症狀也類似感冒。
孕婦由於身體情況特殊應該選擇適當的、安全的方法趕走感冒。
1.看病求診,按時吃藥。
2.保持愉快平和的心情,加強免疫
力,幫助恢復。
3.放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少併發症的發生。
4.泡溫水澡,改善血液循環,有助於提振精神,緩和不適。
5.多飲水(多喝湯),補充感冒發燒時所散失的體液,幫助有毒物質排出。
6.記得忌口喔!當喉嚨痛時,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時,少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時,不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。
7.適當的服用維他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒症狀。
預防感冒有訣竅
熱水泡腳 每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅。
生吃大蔥 生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面 每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反覆多次。
按摩鼻溝 兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)10餘次。
呼吸蒸氣 初發孕婦感冒時,在杯中倒入開水,對着熱氣做深呼吸,直到杯中水涼爲止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面 孕婦感冒初起時,可用電吹風對着太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減輕症狀。
【冬季坐月子如何預防感冒】產後預防感冒藥怎麼辦 坐月子怎麼可以預防感冒
準媽媽春季預防疾病手冊
孕婦有效預防春季感冒的小訣竅,準媽記得收藏哦!
春季到了 準媽媽要小心感冒
準媽媽夏季如何有效預防中暑
春季如何有效預防寶寶感冒?
如何正確區分流感和普通感冒?季節交替如何預防流感?
準媽媽在夏季如何預防腹瀉
春季咋暖還寒 孕婦如何有效地預防感冒
【冬季坐月子如何預防感冒】產後預防感冒藥怎麼辦
【冬季寶寶如何預防感冒】冬季預防感冒小常識
準媽媽如何預防陰道感染
預防感冒準媽怎麼做?
準媽媽該如何預防妊高症
準媽媽如何有效預防夏季中暑
如何預防寶寶春季感冒
季節感冒注意預防爲主 教您冬季感冒如何處理
準媽媽在孕期如何預防流感
產後媽媽們應如何預防感冒
準媽媽秋季感冒怎麼辦 秋季準媽媽感冒預防高招