【孕婦皮膚油膩怎麼辦】孕婦皮膚太油怎麼辦
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很多準媽媽都認爲臉太油,多久幾次臉就能把油脂洗掉,但事實卻不是,臉只會越洗越油。準媽媽保持臉部乾淨清爽纔是最有用的。
建議:
孕婦潔面不必太過頻繁,每天早晚兩次用洗面奶洗臉。皮膚過於油膩者,中午可適當增加一次清水潔面。而且孕婦切忌使用強效控油型洗面奶,而應選用性質溫和、水潤清爽的洗面奶。
孕婦皮膚油膩怎麼辦:補水保溼肌膚分泌油脂旺盛是肌膚缺水自我保護的一種體現,所以,要改善皮膚油膩的狀態,準媽媽應注意肌膚補水保溼。
建議:
準媽媽要多喝水,保證每天攝入1500毫升的水分,補充身體內的水分。另外,準媽媽可使用一些成分天然,孕婦專用的溫和水潤、清爽保溼的護膚品。
孕婦皮膚油膩怎麼辦:飲食清淡皮膚出油量過多很大程度上,是因爲人體在食物中攝取的油量多過所致,所以,皮膚油膩的準媽媽要清淡飲食,不能吃太過油膩、辛辣、刺激、生冷的食物,以免加重皮膚油膩的情況。
建議:
準媽媽要多吃一些富含維生素和礦物質的蔬菜、水果,以幫助皮膚水潤清爽。
孕婦皮膚油膩怎麼辦:睡眠充足熬夜會導致內分泌失調,尤其是臉上皮膚本身就很油的人,皮膚就會更加油。所以,皮膚油膩的準媽媽應養成良好的生活作息,保證充足的睡眠,不熬夜。
建議:
準媽媽應每天11點之前入眠,以保證機體的正常排毒,改善肌膚油膩的情況。另外,愉快的心情,減少使用電腦、電視的時間,也有助改善肌膚油膩。
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