孕期如何應對尿頻
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
正常情況下,膀胱貯尿400毫升時纔有尿意,約4小時排尿1次。妊娠期是女性的特殊時期,排尿隨之發生變化。
妊娠早期,子宮體增大但又未升入腹腔,在盆腔中佔據了大部分空間,將膀胱向上推移,刺激膀胱,引起尿頻。
妊娠晚期,胎兒降至骨盆腔,壓迫膀胱,使膀胱容積減少,貯尿量明顯減少,排尿次數增多,約1~2小時排尿1次。白天,準媽媽站立或安坐,增大的子宮壓迫腹腔內的大血管,使下肢靜脈迴流障礙,腎血流減少,白天尿量減少。夜間臥牀,減輕了子宮對下腔靜脈的壓迫,增加了腎血流量,夜尿增加,這是孕育寶寶的一種很正常的生理現象。如果出現多渴、多飲、多尿“三多症狀”伴體重不增長時,應及時就醫,以排除妊娠糖尿病的可能。
尿頻也有可能由其他病因引起,一旦伴有尿急、尿痛,一定要及時就醫。
孕媽咪應對尿頻N個對策
●如果準媽媽小便時出現疼痛感,或尿急得難以忍受時,可以查一下尿常規,看看是不是泌尿系統感染等疾病。
●妊娠4-12周是胎兒致畸的敏感時期,應該在醫生的指導下慎重用藥,但又不是絕對禁用,可以先通過飲水,多次排尿,沖洗膀胱和尿道,減少細菌在泌尿系統的滯留,再適當配合用藥以儘快減輕症狀。
●消除顧慮,忌食辛辣刺激食物及肥甘厚味。
●在醫生的指導下適當服用補腎中藥如何首烏、枸杞、補腎益壽膠囊、六味地黃丸等,以保持內分泌功能正常。
●中醫治療選用生地、丹皮、茯苓、山萸肉、知母各9克,澤瀉、山藥、黃柏各6克,麥冬、竹葉各9克,水煎服,每日1劑,一般3~5劑可痊癒。
●平時要適量補充水分,但不要過量或大量喝水,臨睡前1-2小時內最好不要喝水。
●有了尿意應及時排尿,切不可憋尿。有的人會因爲憋尿時間太長而影響膀胱功能,以致於最後不能自行排尿,造成尿瀦留,需要到醫院行導尿術。
●加強肌肉力量的鍛鍊,多做會陰肌肉收縮運動,不僅可收縮骨盆肌肉,以控制排尿,亦可減少生產時產道的撕裂傷。
●孕期應注意保持外陰部的清潔,睡覺時採取左側臥位。
●每日要換洗內褲,用溫開水清洗外陰部,至少1-2次。
●節制性生活。
●加強營養,增強體質。
如何應對寶寶尿布皮炎?
如何應對孕期坐骨神經痛
孕期如何應對老公的出軌
如何應對孕期白帶的變化
如何緩解孕期尿頻
如何應對孕期上班的苦惱
寶寶吃奶很頻繁該如何應對?
孕期尿頻正常嗎?孕媽尿頻怎麼破?
如何應對孕早期陰道出血
如何應對嬰兒尿布疹?
爲什麼孕期尿頻如此嚴重?教你4個方法,可緩解孕期尿頻
孕期心理變化如何應對
孕期這兩項產檢應該如何應對
孕期尿頻怎麼辦 孕期尿頻的解決辦法
孕期感冒來襲如何應對?
孕期和哺乳期感冒如何應對?
尿頻尿急我們應該如何調理
孕期出血=流產?應該如何應對孕期出血?
如何應對17種孕期腹痛?孕期腹痛的應對措施
如何應對孕期八大囧事
孕中期尿頻對胎兒有影響嗎?
你的孕期爲何不方便?半米醫生教你輕鬆應對尿頻便祕!
如何應對孕晚期的疼痛?
準媽如何應對孕期症狀?
孕期尿頻是怎麼回事 孕期尿頻怎麼辦
準媽媽如何應對孕期便祕
如何應對孕早期8種不適
如何應對孕期工作的苦惱
孕期如何應對消化問題
如何應對孕期的感冒發燒