大人咳嗽能不能吃草莓

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咳嗽這種疾病非常的常見，不管是大人還是小孩，只要受風寒都可能會出現咳嗽的症狀。在咳嗽發作期間，吃東西的方式方法很重要，食材的選擇也相當重要。如果能合理的搭配飲食，那咳嗽就能更快痊癒，那大人咳嗽能不能吃草莓？

咳嗽這種疾病非常的常見，不管是大人還是小孩，只要受風寒都可能會出現咳嗽的症狀。在咳嗽發作期間，吃東西的方式方法很重要，食材的選擇也相當重要。如果能合理的搭配飲食，那咳嗽就能更快痊癒，那大人咳嗽能不能吃草莓？

大人咳嗽的時候是可以吃草莓的，草莓不會助長肺熱，也不會加重咳嗽症狀。不過在咳嗽期間不要大量的吃草莓，畢竟它屬於涼性的水果，吃多了容易傷害肺腑。即便是健康人大量的吃草莓，也可能會出現其它身體不適症狀，更何況是咳嗽的病人，更要注意控制好食用量。

在咳嗽的時候吃草莓，還要注意不能吃冰鎮的草莓。因爲咳嗽的時候，身體各方面的功能都比較弱，如果攝入溫度比較低的食物，那會導致寒氣聚積在身體內，不容易被排出。時間長了之後，這些寒氣就會威脅身體健康。

其實咳嗽的時候可以吃的水果種類很多，除了草莓可以適量吃以外，還有雪梨、枇杷、橘子等，都有一定的止咳功效。還有火龍果、柚子、雪蓮果等，這些口味不是特別甜的水果，都可以適量食用。

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