喉嚨痛能不能吃草莓
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當支氣管發炎或者感冒的時候,喉嚨痛是相當常見的現象。喉嚨痛時要忌口,加以治療纔不會惡化成支氣管炎。草莓是一種酸酸甜甜的水果,夏季炎熱時大家都很喜歡吃,但是喉嚨痛的時候溼熱的水果是不能吃的,那麼喉嚨痛能不能吃草莓呢?
當支氣管發炎或者感冒的時候,喉嚨痛是相當常見的現象。喉嚨痛時要忌口,加以治療纔不會惡化成支氣管炎。草莓是一種酸酸甜甜的水果,夏季炎熱時大家都很喜歡吃,但是喉嚨痛的時候溼熱的水果是不能吃的,那麼喉嚨痛能不能吃草莓呢?
1、草莓中含有豐富的鐵和蘋果酸,對於治療肺熱咳嗽、喉嚨痛是很有效果的,所以喉嚨痛的時候可以多吃下草莓,來起到輔助治療的作用。
2、草莓除了可以緩解喉嚨痛的功效,還可以促進腸胃蠕動、改善便祕。平時經常便祕的人可以適當多喝水和吃些草莓,從而調理好便祕的症狀。
3、不過草莓屬於偏涼性的食物,不宜一下子吃太多,特別是腸胃比較虛弱的人,一下子吃太多可能會引起腹瀉,吃草莓要注意適量。
草莓不管對大人還是小孩的身體都有很多的好處,不過要注意草莓的禁忌和食用的方法,才能夠將草莓的功效最好的發揮出來。喉嚨痛時要忌吃燒烤和辛辣食物,晚上不要熬夜,多注意休息多喝水。如果咳嗽咳得厲害則要及時服藥,以免惡化形成肺炎。
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