感冒了能不能吃雞蛋和魚雞肉
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感冒是不能避免的常見疾病,不管是氣溫變化,還是不注意增減衣物,都有可能會引發感冒。在感冒的時候飲食上一定要多加註意,不利於感冒病情恢復的食物是絕對不能吃的,那來了解下感冒了能不能吃雞蛋和魚雞肉?
感冒是不能避免的常見疾病,不管是氣溫變化,還是不注意增減衣物,都有可能會引發感冒。在感冒的時候飲食上一定要多加註意,不利於感冒病情恢復的食物是絕對不能吃的,那來了解下感冒了能不能吃雞蛋和魚雞肉?
感冒的時候身體比較虛弱,腸胃的消化能力也會隨之下降,而雞蛋和雞肉、魚肉等都屬於不好消化的食物,不適合此時食用。如果在感冒的時候吃這些不好消化的食物,那可能會給腸胃健康帶來副作用。尤其是雞肉、魚肉,如果是爆炒的,那一般很油膩,也不適合此時食用,會加重感冒病情。
從中醫的角度講,無論是雞蛋還是雞肉、魚肉,都是發性的食物,會助長身體內的燥熱,感冒的時候食用容易上火。尤其是那些風熱感冒的患者,更不適合吃這類食物,否則不利於病情恢復。
在感冒的時候,更適合吃一些清淡的食物,比如稀粥類的、麪湯類的食物更適合此時食用。還可以針對感冒的類型,喝一些薑糖水或者是白蘿蔔水等。一般薑糖水適合風寒感冒者喝,而白蘿蔔水適合風熱感冒患者喝。
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