進行撫摸胎教的注意事項
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撫摸胎教,故名思議就是準媽媽通過肚皮摸摸小寶寶進行的胎教,在這裏,親親寶貝小編要提醒準媽媽們的是,進行撫摸胎教一定要注意以下這些事項,否則不利於胎兒的健康。
1.撫摸胎教應有規律性,每天2次,堅持在固定的時間進行,這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間裏做出反應。
2.撫摸胎寶寶之前,孕媽媽應排空小便。
3.撫摸胎寶寶時,孕媽媽避免情緒不佳,應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態。
4.進行撫摸胎教時,室內環境要舒適,空氣新鮮,溫度適宜。
5.進行撫摸胎教時,如能配合對話胎教和音樂胎教等方法,效果會更佳。
6.一般在孕早期以及臨近預產期不宜進行撫摸胎教。
7.有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的孕媽媽,不宜進行撫摸胎教,以免發生意外。
8.曾有過流產、早產、產前出血等刁;良產史的孕媽媽,也不宜進行撫摸胎教,可用其他胎教方法替代。
【知識補充】進行撫摸胎教的最佳時間
孕婦每晚睡覺前進行撫摸胎教最好。首先排空膀胱,平臥牀上,放鬆腹部,用雙手由上至下,從右向左,輕輕地撫摩胎兒,就像在撫摩出生後的嬰兒那樣,每次持續5分鐘~10分鐘。但應注意手活動要輕柔,切忌粗暴。
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