孕婦常聽音樂的好處
本文已影響1.78W人
本文已影響1.78W人
孕婦常聽音樂的好處:音樂中所蘊含的喜怒哀樂,可以影響準媽媽和寶寶的情緒發展,多聽聽音樂,對寶寶很有好處,同時還能緩解準媽媽的壓力。
孕婦常聽音樂的好處
音樂,現在人們生活中必不可少的,音樂中所蘊含的喜怒哀樂,可以影響準媽媽和寶寶的情緒發展,因此,多聽聽音樂,進行有益的胎教,對寶寶很有好處,同時還能緩解準媽媽的壓力。
準媽媽聽音樂可緩解壓力
據美國“網絡醫學博士”網站近日報道,臺灣進行的一項試驗表明,音樂對緩解孕婦的緊張情緒有明顯的積極作用。
臺灣高雄醫學大學護理學院不久前對236名孕婦進行了測試,研究人員讓一些孕婦每天聽30分鐘的音樂,而讓另外一些不聽音樂。在試驗中,孕婦被允許聽的音樂種類很多,包括古典音樂、中國民謠、搖籃曲及模仿自然的聲音等。其中,多數人選擇了搖籃曲和自然的聲音,並在休息和做家務時享受其中。按照研究的要求,聽音樂的孕婦每天都會寫下心情日記。兩週後,研究人員發現,聽音樂的孕婦情緒明顯比不聽音樂的要好很多。
項目負責人,臺灣國立成功大學參與此項研究的陳彰惠教授說,懷孕對於很多母親來講,都是一個漫長而焦慮的過程,而我們的研究表明,孕婦應該每天聽30分鐘的音樂,這樣可以簡單有效地緩解孕期的緊張、焦慮,有利於母子雙方的健康。
準媽媽聽音樂還能進行胎教
過去的胎教一般只要求母親情緒穩定而無雜念,現在則更強調積極的胎教。在諸多胎教方法中,音樂胎教是最常見並被認爲是較有效的胎教方法之一。
音樂胎教,實際上早已被應用。它不僅可以促進胎兒的身心發育,而且還能培養孩子的音樂天賦。沒有音樂的世界只能是蒼白、平淡的世界。澳大利亞一家醫院曾進行胎教追蹤試驗,讓35名孕婦在妊娠期間每天欣賞優美的輕音樂,結果她們所生子女中有7人成爲音樂家,2人成爲優秀舞蹈演員,其餘智力均普遍高於一般水平。
我國有關科研人員從1985年起進行了音樂胎教嬰幼兒聽覺腦幹誘發電位檢測情況的觀察分析。結果表示,觀察組和對照組嬰幼兒的神經功能與發育不一樣,經過音樂胎教的發育成熟程度明顯優於無胎教者。胎教組愛唱愛跳的兒童佔73%,比對照組多2-3倍。另外,智商高分組中胎教兒童佔絕大多數。
胎教音樂對於促進孕婦和胎兒的身心健康影響頗深,這常常是通過心理作用和生理作用來實現的。胎教音樂能使孕婦改善不良情緒,產生美好的心境,並把這種信息傳遞給胎兒。優美動聽的樂曲可以給躁動於腹中的胎兒留下和諧而又深刻的印象。美妙怡人的音樂還可以刺激孕婦和胎兒的聽覺神經器官,促使母體分泌出一些有益於健康的激素,使胎兒健康發育。可見,讓胎兒聽音樂,確是一個增進智體健康的好辦法。
但是,並不是所有的音樂都有益於胎兒。只有適合母親和胎兒的音樂纔可以稱爲胎教音樂。胎教音樂有兩種,一種是給母親聽的,優美、安靜,以E調和C調爲主;另一種是給胎兒聽的,輕鬆、活潑、明快,以C調爲主。當然還要因人而異,如對那些胎動較強的胎兒可選一些輕鬆活潑,節奏感較強的曲子。那些輕鬆愉快,活潑舒暢的古典樂曲、圓舞曲及搖藍曲一般比較適宜。現已有專門的胎教音樂錄音磁帶上市。
音樂胎教正日益爲人們所接受。實際辦法一是播放音樂,母子同時欣賞;二是胎兒在5個月以後,可以把胎兒喜愛的樂曲磁帶,裝入小錄音機關放在距孕婦腹壁旁2釐米處播放,音量不能太大,也不宜過小;時間由短到長逐漸增加,但不宜過長,以5-10分鐘爲宜,每天定時播放幾次。
在欣賞胎教音樂時,還需要加入您豐富的感情色彩。詩情畫意,浮想聯翩,在腦海裏形成各種生動感人的具體形象。例如碧空萬里的藍天、悠悠飄浮的白雲、彤紅美麗的晚霞、連綿起伏的青山翠竹、清徹見底的小河流水,還有那夜色中寧靜的月光,搖籃邊年輕的母親,搖籃內健美、聰明、逗人喜愛的小寶寶……胎教中的“音樂形象”,將使您和寶寶沉浸在無限美好的藝術享受之中。
據實驗觀察,聽到熟悉的音樂時,多數嬰兒會表現出有節律的手足擺動,並停止哭鬧而露出甜蜜的笑容。
如果母親能親自給胎兒唱歌,將會收到更加令人滿意的胎教效果。母親的歌唱不但能使胎兒獲得感情上的滿足,而且唱歌時有節奏的輕輕的物理振動可使他產生一種感覺上的滿足。有的孕婦能歌善舞,懷孕後經常唱歌,經過這樣訓練的胎兒,出生後表現出更好的“再認”能力。如果媽媽給他唱胎兒時期聽慣了歌曲,他不僅揮動小手,喜形於色,而且會敏銳地尋找聲源。母親的歌聲對胎兒有着特別的意義,是任何樂隊的演奏和錄音機裏的音樂所無法取代的。
欣賞胎教音樂對孕婦和胎兒都是一種美的享受。讓輕柔美妙的音樂充滿您所在的空間。您可以想象,隨着動聽的音樂節奏,腹中胎兒迷人的笑臉和歡快的體態,在潛意識中同他進行情感交流,向他傾注那博大的母愛,澆灌那萌芽中的小生命,真是妙不可言!
【經典好聽的胎教音樂】有什麼好聽的胎教音樂 經典胎教音樂催眠曲
聽胎教音樂的好處
聽名曲進行音樂胎教的好處
【胎教聽哪些歌比較好】推薦好聽的胎教音樂 什麼胎教音樂最好
孕婦必聽胎教音樂 班得瑞胎教音樂
【胎教音樂是自己聽還是肚子聽】胎教音樂是媽媽聽還是寶寶聽是放肚子上聽還是孕婦聽
孕婦聽什麼胎教音樂好?
【應該怎麼聽胎教音樂】胎教音樂怎麼聽效果好 怎樣聽胎教音樂才正確
孩子從小聽音樂的好處
孕婦幾個月開始聽胎教音樂好
胎教音樂聽輕音樂好還是兒歌好
睡覺時聽音樂好嗎 睡前聽音樂有什麼好處
【孕幾個月聽胎教音樂】胎教音樂幾個月開始聽 幾個月聽胎教音樂最好
【懷孕多少周做音樂胎教】懷孕多久聽胎教音樂 懷孕幾個月聽胎教音樂
【新生兒聽音樂好嗎】新生兒聽音樂好不好 嬰兒聽音樂好嗎
【胎兒幾個月聽胎教音樂】懷孕幾個月開始聽音樂 幾個月聽胎教音樂最好
孕婦睡覺聽胎教音樂好嗎
孕婦如何聽胎教音樂 音樂胎教的方法
【孕5個月聽什麼胎教音樂】孕婦5個月聽什麼胎教音樂 五個月孕婦聽什麼胎教音樂
胎教音樂:10首孕婦必聽的胎教音樂推薦