七個月胎教太晚了嗎
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七個月胎教太晚了嗎?懷孕七個月纔想要胎教,這個時候開始實施胎教會不會沒有胎教效果呢?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!
七個月胎教太晚了嗎
懷孕七個月時再實施胎教有點過晚,但是這個時候還是可以進行胎教的。
孕期實施胎教應從懷孕一開始即開始,孕早期則應實施營養胎教和情緒胎教,從孕4月開始可以陸續實施一系列胎教。建議孕婦最好孕中期陸續實施各類胎教爲宜。
孕7月可實施的胎教推薦
1、音樂胎教
孕7月適合聽一些輕緩、舒緩身心的音樂,即將進入孕晚期時的孕婦可能會出現緊張的情緒,這個時候一定要找到合適的胎教音樂來聽,藉此舒緩孕婦的情緒。
2、運動胎教
孕7月時應適量實施運動胎教,這個時候實施運動胎教先看孕婦體質,應適量運動胎教。這個時期推薦進行孕婦瑜伽、散步等。
3、語言胎教
語言胎教是一種放鬆聲心的胎教方式,孕7月時更適合實施語言胎教,而語言胎教實施好則更有益於情緒胎教。
胎教的注意事項
1、胎教態度要端正
孕期給寶寶做胎教可以讓寶寶的身心發育的更快速,更完善。但是要達到這種效果的話,那麼必須是要在正確的胎教的刺激下,才能得到。而要是胎教不正確的話,那麼對胎兒來說是沒有任何效果的。
因此,首先的第一步就是孕媽在給胎兒做胎教的時候,態度要端正。要知道胎教的目的只是促進胎兒的身心發育,而不是從他出生前就致力於培養一個天才兒童。只要孕媽媽知道了這一點的話,那麼就可以正確的把握好胎教的尺度,從而避免因爲太多急切或者太過激烈,從而給胎兒帶來不良的刺激,影響發育,那麼這樣就適得其反了。
2、胎教方法要恰當
胎教的方法有很多,比如營養、運動、光照、撫摸等等,這些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎兒的發育。胎教對胎兒好處多,但是要適當,時間不能太過長,幅度也不能太過大,胎教的次數也不能太多的頻繁。否則就會打擾到胎兒的休息,影響到胎兒的發育,這是需要孕媽媽們要注意的。
3、保持快樂的情緒
孕婦的情緒是可以改變體內血液和激素的狀態,以此同時,胎兒正是通過這兩項來感受外界的,就比如胎教。要是孕媽媽快樂,那麼胎兒也能感受到快樂,要是孕媽媽暴躁或沮喪的話,胎兒也會情緒低落或煩躁不安。由此可見,快樂的情緒對於胎教是非常重要的。
4、有愛心,集中注意力
胎教要有愛心,集中注意力,這是爲什麼呢?其實,你們要知道是,只有注意力集中地用愛心和胎兒溝通、做胎教,這樣才能讓寶寶感受到胎教的內容,並且接受胎教的知識。否則的話,無論是已經被證實多麼偉大的胎教,對於胎兒都不可能會有什麼實際的效果,因爲胎兒完成感受不到。
5、正確運動胎教
進行呼吸法時,場所可以任意選擇,可以在牀上,也可以在沙發上,坐在地板上也可以。這時要儘量使腰背舒展,全身放鬆,微閉雙目,手可以放在身體兩側,只要沒有不適感,也可以放在腹部。衣服儘可能穿寬鬆點。
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