準媽媽們注意了 胎寶會對菸酒上癮
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菸酒碰不得。爲什麼?對孕媽的身體不好,對胎兒的發育不好,還有一點你是否知道?胎寶寶也會對菸酒上癮!孕期的一時之快讓胎寶對菸酒上癮?啊,不要啊~
一、胎寶有嗅覺,孕媽咪吃東西要注意了
在媽媽肚子裏的時候,寶寶就已經有了嗅覺。
胎寶的鼻子早在妊娠第2個月就開始發育,在15周左右發育完成,到了第7個月,鼻孔就能與外界相互溝通。3個月的胎寶已經可以聞到媽媽吃的食物味道。這是因爲氣味不受羊水的阻擋,可以直接傳遞給胎寶。寶寶出生後一週,已經可以區分出媽媽和阿姨的母乳之間氣味的細微差別。
可以說,嗅覺是新生兒最信賴的一種感官。新生兒出生後的幾天內,嗅覺更是快速發展,對氣味的敏感度大幅增加,不需要太強烈的氣味新生兒就會有所反應了。比如,當寶寶剛出生,被放在媽媽肚子上時,他會尋着母乳的奶香氣,努力往上挪,爭取吃上自己人生中的第一口奶。
如何幫助胎寶嗅覺成長?
寶寶對於食物的偏好,恐怕在他喝下第一口母乳之前,就已經形成了,所以孕期也是關鍵時期。小編建議,準媽媽應該儘可能多地嘗試各種味道的食物,因爲胎寶會聞到它們的味道。母乳餵養的媽媽,就更要選擇品種豐富的健康食品了,食物的味道會通過母乳傳到寶寶的味蕾上。
二、媽媽的氣味,胎兒也會對菸酒上癮
母親懷孕期間,胎兒會無條件地接受母親所攝取的飲食,並覺得很“美味”。這爲什麼呢?
因爲,當母親進食的時候,食物的味道和糖分會通過羊水傳達到胎兒那裏。母親進食的時候,羊水中糖分和食物味道的濃度要比平時高,於是,胎兒便認爲“食物的味道=必要的養分”。
另外,胎兒不僅能記住母親所吃食物的味道,還能記住它們的氣味。所以說,母親在懷孕期間所吃的食物,對嬰兒日後的口味傾向將有非常大的影響。因此,母親喜歡吃的食物,往往自己的孩子也喜歡吃。
與進食一樣,如果孕婦吸菸或者喝酒,那麼香菸和酒中的物質也會通過羊水傳遞給胎兒。所以,不要以爲對菸酒依賴成癮是長大後的事!
2005年,美國賓漢姆頓大學的學者所進行的研究顯示:容易對酒精成癮的原因甚至可以追溯到胎兒時期。例如,給一隻懷孕的老鼠喝酒,那麼胎兒會通過羊水、新生兒通過母乳接受母親所攝入的酒精,並把酒精的氣味當成“必要養分的氣味”。結果,酒精的氣味竟然成了“母親的氣味”。
人也是如此,如果胎兒時期對酒精的味道、氣味產生特殊的記憶,那麼成年之後即使知道酒精的副作用與危害,但仍忍不住要喝酒,而且飲酒量越來越大,最終形成難以克服的酒癮。
三、遠離菸酒,孕媽解壓另尋他法
所以說,孕媽咪吸菸喝酒對胎兒的影響是很深遠的。
據調查,大多數吸菸喝酒者都是把它們作爲釋放壓力的一種方式,久而久之形成了習慣。而實際上,除了吸菸、飲酒之外,還有很多方法可以緩解壓力,爲了我們的後代着想,懷孕的孕媽咪們應該選擇其他方法來放鬆心情、緩解壓力。
例如,清早起牀去晨光中漫步,就有助於排解憂鬱的心情;游泳、孕婦保健操等適量的運動也可以保持陽光般的心情;按照自己喜歡的方式生活,就是最好的減輕壓力的方法,比如坐在沙發裏聽聽音樂、看看電影……只要找到適合自己的放鬆方法,您就能從容面對充滿壓力的現代生活。
總而言之,母親懷孕期間吸菸、飲酒,不僅對胎兒,甚至對寶寶出生後的成長都會造成惡劣的影響。因此,希望母親們採取其他方法來緩解壓力、放鬆心情。
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