孕婦肚子不能隨便摸,對胎兒發育最有利的撫摸方法!
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對於前置胎盤、胎動頻繁、早產跡象或有流產歷史的準媽媽,不正確的撫摸手法可能會誘發宮縮早產,所以,準媽撫摸肚皮也要有方法。
懷孕8周左右,胎寶寶的觸覺開始形成,12周以後胎兒就能感受到孕媽用手輕撫肚皮的壓力。除了音樂和語言外,孕期撫摸也是很重要的哦。
三個月撫摸法:
來回撫摸法
具體做法:孕媽媽在腹部完全鬆弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。可以促進胎兒神經系統及運動系統的發育。
注意事項:撫摸時動作宜輕,時間不宜過長,每次5~10分鐘,每天兩次
四個月撫摸法:
輕拍法
媽媽用雙手由腹部自上而下輕拍,適當給胎兒觸覺刺激。當寶寶出現胎動時,可以在胎動的位置做輕壓,說不定胎兒還能給你來個迴應哦。
注意事項:拍打時動作一定要輕柔,並注意胎兒的反應,如果胎兒出現較爲劇烈的踢、打反應,媽媽應停止輕拍。
輕彈法
像彈鋼琴一樣,在腹部從左到右、從右到左進行指尖輕壓,讓胎兒和媽媽有一個良好的互動。
其他注意事項:
撫觸最好在每天的同一時間段進行,這樣胎寶寶也會形成特定的反應規律
撫觸時可以與胎兒對話,增強母子感情
孕晚期應少摸肚子,以免引起宮縮
把我們愁壞了的寶寶便祕,靠媽媽摸摸小肚子就能好!
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