冬季小兒感冒　不妨試試小兒推拿治療

冬季小兒感冒多發，孩子、家長備受煎熬。醫生建議，小兒感冒不妨試試推拿，治療效果不錯。那麼小兒推拿該如何進行呢？請見下文詳情。

最近一段時間,濟南市兒童醫院推拿科裏非常忙碌,不少家長帶着孩子前來推拿,甚至出現約不上號的火爆場面。濟南市兒童醫院推拿科主任範美麗介紹說,冬季孩子的感冒發燒都可以通過推拿來治療。範美麗表示,最近霧霾天多,又趕上低溫降雪,對0-7歲的孩子來說,通過按摩可以預防呼吸系統疾病和感冒發燒,但是推拿並不能包治百病,而且推拿方法如果不得當,還可能適得其反,最好在醫生的指導下進行按摩,如果孩子生病還是要及時就醫。

大夫爲我們提供了一些簡單的推拿手法,通過正確的推拿方式可以增強孩子的抵抗力,一起來看看吧。(□本報記者　徐佳)

　　穴位:面部三穴

操作方法:兩側迎香穴一同揉動;用兩拇指面自眉心向眉梢分向推動坎宮穴;由小兒兩眉頭之間向上直推至額上前髮際處開天門。

功效:每個穴位按摩約1分鐘可起到舒緩鼻塞、流鼻涕和打噴嚏的作用。

圖片來源:小兒按摩網

　　穴位:天河水

操作:用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,推100-150次。

　　穴位:六腑

操作:用拇指面或食中二指面自肘推向腕,約推100-500次。

主治:高熱、煩躁、咽喉腫痛、大便乾燥等。

　　穴位:璇璣

操作方法:用兩大拇指從璇璣穴沿胸肋自上而下向左右分推,再從鳩尾穴向下直推至臍部,再由臍部向左右推摩,最後從肚臍推至小腹,一般操作50次。

功效:開胸順氣,宣肺止咳化痰,行滯消食。

　　手法:摩腹

操作方法:用除拇指外的四根手指末端,在腹部旋轉按揉。每次200—500下。

功效:順時揉摩爲瀉法,適用於大便乾結者;逆時方向爲補,適用於脾虛者。

　　穴位:中脘

操作方法:用大魚際、掌根部或手指螺紋面,在小兒肚臍正中直上4寸胃脘處的中脘穴撫摩。

功效:緩解積滯食悶。

　　穴位:足三裏

操作方法:用雙手拇指按揉雙側足三裏,每次3分鐘。

功效:健脾胃,助運化,疏調胃腸功能。

　　手法:下推天柱骨

操作方法:在頸後髮際正中,向下到大椎穴成一直線,沿線下推。

功效:退燒,降逆止嘔。

　　穴位:風池穴、大椎穴

操作方法:用拇指和食指對捏風池穴大約2-3分鐘;用五指捏或用雙手向內擠壓大椎穴。這兩個穴位可以配合按摩,共按摩3-5分鐘左右,孩子出汗爲好,按摩的時候可以在雙手上塗抹一些滑石粉、爽身粉或者按摩油。

功效:緩解發熱症狀。

　　手法:分推肩胛骨

操作方法:用兩拇指端分別自肩胛骨內緣由上向下做分向推動,操作100次左右。

　　特別提醒

在小兒推拿中,穴位推拿的輕重和次數相當於湯藥的劑量。小兒推拿強調輕快柔和、平穩着實,以“按摩掐揉推運搓搖”爲主,在小兒推拿過程中,不宜輕、不宜重、不宜緩、不宜急,一分鐘按揉多少次,是順時針還是逆時針,上推還是下運都要根據病情來定。

北京中醫藥大學東直門醫院推拿科副主任醫師陳紅強調,小兒推拿在治療消化系統、呼吸系統等疾病時有顯著療效,但不是包治百病。

“家長可以學小兒推拿,但要在專業醫師指導下進行,在治療過程中醫生是主導,家長只是起輔助作用,家長要明白自己能幹什麼不能幹什麼。”他表示,家長不懂辨證,若手法失當或用錯手法,不僅治不了病,很可能還加重孩子病情。比如在手法上,順時針方向是泄,逆時針方向爲補,這些都需要通過辨證,對症下方,手法不同,取得的效果截然相反。

(據《北京商報》)

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