食醋蘿蔔是預防初春感冒的好藥
本文已影響9.98K人
在初春時節，冬天還未完全褪去寒冷的時候，氣溫往往會相差很大，乍暖還寒的時節更是感冒的多發時期，那麼如何才能更好地在冬春交替時節預防感冒呢?中醫專家曾介紹，常飲醋對人的免疫力有很好的作用，同時也是治療和預防感冒切實有效的辦法。現在有很多飲料多爲果汁醋不僅可以有效的抵禦清早和傍晚的寒氣還能起到殺菌的作用，另外，蘿蔔也是預防感冒的極好蔬菜。到底是怎樣的預防和效果呢?新浪中醫帶大家一起了解一下。
蘿蔔有很高的食用和藥用價值，生食味辛性寒，熟食味甘性微涼。蘿蔔除含葡萄糖、蔗糖、果糖、粗纖維、維生素等多種礦物質及少量粗蛋白外，還有多種氨基酸，能增強免疫能力，甚至抑制癌細胞生長。李時珍在《本草綱目》中指出，蘿蔔能“下氣、消谷和中、去邪熱”。因此，初春吃蘿蔔既順氣、益胃促消化，又能預防感冒。
食醋蘿蔔是預防初春感冒的好藥
生食：可選脆嫩水靈的蘿蔔，把它切絲，拌適量醋、糖，酸甜可口。
飲蘿蔔茶法：具體做法是把甜脆多汁的蘿蔔切碎，壓出半茶杯汁，再把生薑搗碎，榨出少量薑汁，加入蘿蔔汁中，然後加白糖或蜂蜜，拌勻後衝入開水當飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
相關內容
熱門精選
-
【蘿蔔的藥用價值】蘿蔔怎麼吃有藥用功效 蘿蔔要怎麼吃有食療效果
-
【白蘿蔔可以治感冒嗎】白蘿蔔煮水治感冒嗎
-
【冬季坐月子如何預防感冒】產後預防感冒藥怎麼辦
-
冬末初春 預防感冒正當時
-
【春季如何預防流感】春季預防感冒小常識
-
春季如何預防寶寶感冒，預防感冒的六大措施
-
感冒調理藥膳 秋季預防感冒五大食療良方
-
初春要如何預防感冒
-
兒童春季感冒咳嗽並非都是上火 春季預防感冒咳嗽食譜
-
春夏交替謹防感冒來襲 選擇合適藥物提前預防
-
冬天薰醋預防感冒效果並不好
-
巧吃蘿蔔可有效防治感冒
-
初春預防感冒的方法 三月六招預防感冒
-
怎麼有效預防寶寶初春感冒
-
春季感冒的預防
-
如何預防寶寶感冒？喝醋對預防感冒有效嗎？
-
吃什麼預防感冒？不妨試試大蒜生薑蘿蔔
-
【白蘿蔔怎麼做治感冒】白蘿蔔怎樣做能治感冒 白蘿蔔治感冒的做法
-
【冬季坐月子如何預防感冒】產後預防感冒藥怎麼辦 坐月子怎麼可以預防感冒
-
喝果汁醋預防感冒、抗感冒