【分娩球的作用】分娩球的功效有哪些
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使用這種分娩方法可以讓準媽媽的骨盆得以放鬆,幫助胎頭下降,胎寶寶一旦成功倒立,將會自然靈活地旋轉,能夠有效加速產程。而到了第二產程,女性繼續蹲坐在分娩球上,骨盆空間便會進一步擴大,因而能減輕生產時的陣痛。
緩解腰部不適
在生產時,很多女性都會感到腰背疼痛,而藉助分娩球,準媽媽可以不斷變換姿勢並調整擺動盆腔,以此來緩解腰部與背部的不適。
幫助宮口擴張
分娩球讓產婦倍感舒適,有助於全身肌肉的放鬆,在這種氛圍的影響下,宮口更容易擴張。有的醫院在進行此分娩法時,還會播放輕柔的音樂,讓女性更加放鬆,有效縮短了生產時間。
避免肌肉緊張
使用產牀分娩的女性,往往會保持着同一個姿勢生產,便會造成肌肉緊張,增加生產難度。而採用球分娩,則可以讓女性自主調整選擇最佳的生產姿勢,並保持良好的姿勢分娩,避免肌肉過分拉緊,讓分娩更加輕鬆。
分散產婦注意力,掌握分娩
宮縮帶來的一次次痛苦,讓產婦分外敏感,而球分娩的過程有趣好玩,可以分散媽媽們的注意力,減少對宮縮疼痛的關注度。女性可以通過不斷地調整自我來掌握分娩的全過程,擁有自主權。
有助於產後恢復
與傳統生產法不同,女性使用球分娩不會壓制到陰部,所以產後身體恢復更加迅速。此外,使用這種分娩方法可以保持腹部、大腿以及臀部的彈力,產後更容易恢復窈窕身材。
有利於身體恢復
利用球分娩運動,在懷孕的初、中、後期對產婦的身體有很大好處:
a.懷孕初期提高身體重力的變化,因此能保持良好的姿勢,而且能預防腰痛。
b.懷孕中期能靈活地試用腹部肌肉,而且有助於骨盆的活動。
c.懷孕後期有助於腿部與橫膈膜肌的穩定。
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