順產陣痛真的需要緩解嗎
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都說順產很疼,產前緩解陣痛的3個方法,孕婦提前瞭解少遭罪。隨後就產生了疑惑“有什麼方法可以緩解分娩前的陣痛嗎?”這幾個方法孕婦最好能瞭解一下,學會了就會少遭罪。
陣痛到底有多痛?
沒有經歷過的女性可能想象不到陣痛的感覺,以爲和平時的肚疼沒什麼兩樣,要麼就是比那稍微再疼點。事實上,陣痛遠比平時的肚疼要嚴重。在出現陣痛之後,孕婦的腰部、腹部、背部都會出現劇烈的疼痛感,感覺想要躺着,但是躺下又想要坐着,找不到一個合適的姿勢來減輕這種疼痛。隨着時間的推移,陣痛的疼痛級別會越來越高,孕婦會渾身出汗,身體有種被拉扯的感覺。有的孕婦在陣痛階段會出現腿抽筋、全身僵硬的情況,沒有經歷過的真是很難想象。
分娩前爲何會出現陣痛?
1. 孕婦出現陣痛的情況,主要是因爲子宮在不斷地進行收縮,這樣胎兒就能從子宮頸下降。然後再通過子宮的收縮將胎兒推出子宮,最後順利娩出。
2. 孕婦出現陣痛的另一個原因是胎兒本身在子宮裏是蜷縮着身體的,但是在分娩前爲了能更好的娩出,胎兒就會伸展身體,然後對產道造成壓迫感,孕婦就會出現強烈的陣痛。
3. 還有一個原因就是,胎兒在娩出之前下降到了骨盆處,然後會壓迫骨頭和骨盆的神經,從而產生疼痛感。
如何緩解陣痛?
1. 孕婦可以靠在牀上,背後墊個枕頭。或者是雙腳分開,然後跨坐在椅子上,通過姿勢的變化,能起到一定的緩解陣痛的作用。
2. 在分娩前可以讓老公幫忙按摩腰部或背部,同時,孕婦在老公按壓的時候吐氣,放開的時候吸氣,這樣都能緩解陣痛。
3. 或者是孕婦可以用熱水泡泡腳,這樣也能起到一定的作用。
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