開宮口下面怎麼用力 正確用力方法學起來
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孕婦分娩開宮口的時候,產婦配合醫生正確用力,可加快生產同時減輕疼痛。那麼,開宮口下面怎麼用力呢?一起來學習下吧。
開宮口下面怎麼用力
開宮口後產婦會有便意,這時候就會進入到產房中準備生產,隨着胎兒不斷的下降,產婦也會有明顯的宮縮疼痛,這時候產婦可以用手抓住枕頭或是牀邊,然後在宮縮嚴重疼痛的時候用力,當空氣進入到胸部後,可以暫時停止呼氣,接着就像排便一樣的用力,直到沒有辦法憋氣的時候,再將全身的氣體吐出來,然後在吸氣、吐氣不斷重複。
用力如果得當的話,宮縮的疼痛也會減輕,只是在用力的時候,產婦的陰道可能會有裂開的情況發生,嚴重的還會傷害到肛門,還有直腸,這種傷口恢復的時間也會比較長,一般醫生都會在陰道沒有撕裂以前,進行側切手術,這樣傷口較小,對於產婦的影響也會比較小。
生產的時候,需要產婦注意放鬆自己的心情,在產前還要注意適當的運動,運動能夠縮短生產的時間,減少產婦受到任何的傷害。
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