剖腹產要做盆底肌修復嗎
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需要
並不是只有順產才必須做盆底肌修復的,剖腹產也需要做這個修復。這個因爲女性盆底的損傷並不只是發生在生產過程中,在整個妊娠期都會有,因爲整個妊娠期間的胎兒對盆腔臟器、肌肉等造成的壓力等,所以有條件都是建議做的,剖宮產術後主要注意的是再次妊娠的時間,最好是滿兩年再考慮生育,一定要注意避孕,不推薦避孕藥,最好是使用避孕套。
剖腹產後子宮多久才能恢復一般是一個月之後才能逐漸的恢復。
女性在剖腹產的過程中,會直接用手術刀損傷子宮,這個恢復是需要時間的,一般剖宮產以後有一個月的時間子宮才能逐漸恢復。
剖腹產的話一般不會出現盆骨變大的情況,因爲做剖腹產的時候沒有開骨縫,孩子是從腹部的切口處直接出來的,所以不會對盆骨的大小產生影響。
盆底肌訓練最好什麼時候開始正常來講,盆底肌的訓練是越早越好的。
在懷孕之前,最好就開始進行適當的訓練,這樣可以防止肌肉的鬆弛,因爲想要訓練盆底肌,不是一天兩天就可以訓練好的。在孕期也是可以進行盆底肌訓練的,這樣更有助於媽媽順產,而且在懷孕期間進行盆底肌鍛鍊,可以幫助孕媽減輕尾骨的疼痛,在產後兩天就可以開始進行盆底肌修復了,但是產後42天到產後一年都是產後42天至1年,是修復盆底肌的最佳時間,產後半年內是修復的黃金時段。
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