產前吃巧克力有助於順利分娩
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親親寶貝小編在此提醒各位孕晚期的準媽媽,在臨產前可以適當的吃一些巧克力,這樣會有助於你順利分娩,想要知道其原則,還是請閱讀本文詳細內容吧。
產婦在臨產前要多補充些熱量,以保證有足夠的力量促使子宮口儘快開大,順利分娩。當前很多營養學家和醫生都推崇巧克力,認爲它可以充當“助產大力士”,並將它譽爲“分娩佳食”。
產前吃巧克力有助於順利分娩
理由:
一是它營養豐富,含有大量的優質碳水化合物。
而且能在很短時間內被人體消化吸收和利用,產生出大量的熱能,供人體消耗。據測定,每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右,脂肪30克左右,蛋白質15克以上,還含有較多的鋅、維生素B2、鐵和鈣等,它被消化吸收和利用的速度是雞蛋的5倍、脂肪的3倍。
二是體積小,發熱多,而且香甜可口,吃起來也很方便。
產婦只要在臨產前吃一兩塊巧克力,就能在分娩過程中產生更多熱量。因此,讓產婦在臨產前適當吃些巧克力,對其身體十分有益。
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