【初產婦宮縮多久會生】初產婦宮縮多長時間會生
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初產婦一般宮縮8到10小時會生,具體因人而異。
宮縮一開始往往不規則,當它發生得越來越規則時,就離分娩不遠了。對於初產婦來說,時斷時續的宮縮一般要持續8~10個小時。宮縮一旦頻繁劇烈有規律,大約每5分鐘左右發作一陣,且子宮一陣陣發硬,並感到疼痛或腰痠,就意味着分娩馬上要開始了,應馬上到醫院待產。但是有時候孕婦不好判斷,又比較緊張,所以有不規律腹痛時,也可以去醫院。初產婦一般宮縮8到10小時會生,具體因人而異。
初產婦宮縮多久會生:什麼是宮縮
宮縮即子宮有規律地收縮。
宮縮是臨牀上孕婦產檢的一項重要監測指標。臨產的主要標誌是規律的子宮收縮。圍生期和分娩過程中要對胎兒進行監護,監測內容包含胎兒心率、子宮收縮兩個重要指標。胎心率電子監護中有一條宮縮曲線,宮縮曲線描記着宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續時間以及兩次宮縮的間隔時間。子宮收縮可引起胎心率加快或減慢,宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動及分娩。
宮縮時間是指子宮有規則地收縮的時間。孕婦臨產時,會感到宮縮先由弱變強,維持一定時間後又逐漸減弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20~30分鐘出現一次,之後兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒,之後宮縮持續時間逐漸延長,增加到40秒甚至1分鐘。
初產婦宮縮多久會生:宮縮的症狀
分娩前數週,子宮肌肉較敏感,將會出現不規則的子宮收縮,即爲宮縮的症狀,宮縮持續的時間短,力量弱,或只限於子宮下部。經數小時後又停止,不能使子宮頸口張開,故並非臨產,稱爲假陣縮。而臨產的子宮收縮,是有規則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次,孕婦感到腹部陣痛,隨後陣痛的持續時間逐漸延長,至40秒~60秒。程度也隨之加重,間隔時間縮短,約3—5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時,可感到下腹部很硬。
準媽媽疼痛的宮縮發生的部位各不相同,有些產婦是在腹部,有的產女感覺在腰部。疼痛的感覺並不像您想象得如此劇烈,不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。當宮縮引起你輕微的疼痛,一會兒過去了,漸漸疼痛有所加強,間隔縮短,疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣涌來,陣陣疼痛向下腹擴散,或有腰痠下附排便感,這種宮縮是爲寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什麼,只要和醫生合作,利用你練習過的呼吸操配合宮縮,就能順利度過分娩關。
初產婦宮縮多久會生:初產婦宮縮怎麼辦
宮縮雖然來勢洶洶,但也不是沒有應對與緩解的策略,正確處理宮縮的話,會減輕宮縮帶來的疼痛,加快分娩的形成。
第一,平臥,閉目,以鼻深呼吸;
第二,以口深呼吸放鬆腹部;
第三,以鼻吸氣後,屏氣,然後長呼氣。
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