剖宮產媽媽產後飲食指導
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比起自然分娩的媽媽,剖宮產媽媽的飲食相當來說更爲複雜一些,因爲受手術的影響,腸胃功能相對減弱,因此剖宮產的媽媽要特別注意產後飲食調理,本文,就請專家來爲剖宮產的媽媽指導,剖宮產媽媽產後如何飲食?
剖宮產媽媽產後飲食指導
剖宮產媽媽的飲食注意事項:
剖宮產的媽媽術後6小時內應禁食, 6小時後也要少進食。因手術使腸管受到刺激,胃腸道正常功能被抑制,腸蠕動相對減慢。進食過多,腸道負擔加重,會造成便祕、產氣增多、腹壓增高,不利於身體恢復。
手術後6小時未排氣時,可先飲用一些白開水及半流食,半流食包括粥、魚湯、豬蹄湯等。未排氣期間暫不要吃難消化的食物,如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等。巧克力、紅糖水、甜果汁及牛奶等甜食也最好忌食,它們會引起腹脹。
當產婦排氣後,飲食可由流質改爲半流質,食物宜富有營養且易消化。
如蛋湯、爛粥、麪條等,然後依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。術後不久的產婦,應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物,可在術後7~10天再食用。
專家特別提醒:剖宮產的媽媽,忌食發酵及滋補類食物!
★ 發酵類食物
剖宮產後腹脹很厲害。容易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉類,應該少吃或不吃,以免加重腹脹。
★ 炸、辣、熱食物
剖宮產的媽媽產後由於腹壓突然減輕,腹部肌肉鬆弛、腸蠕動緩慢,易出現便祕。並且會因傷口疼痛致使腹部不敢用力,而造成大便祕結。而油炸、辛辣、燥熱食物熱量高,膳食纖維少,是易引起便祕的食物。
★ 滋補類食品
剖宮產術前不能濫用高級滋補品,如高麗蔘、洋蔘等,魚類食品也要少吃。參類含有人蔘苷,具有強心、興奮作用,會影響手術中麻醉藥的效果和術後新媽媽的休息。
魚類特別是海產魚類體內含有豐富的有機酸物質,它會抑制血小板凝集,對術後止血與創口癒合不利。
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