產後經常放屁是什麼原因引起的 跟這些因素有關
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產後總是不自主要的放屁,不少產後媽媽都被這樣的尷尬問題困擾着。那麼,到底產後經常放屁是什麼原因引起的呢?下面一起來了解下吧。
產後經常放屁是什麼原因引起的
產婦生產後,由於胎兒已經生出來,不再壓迫腹腔、腸道等,腸道覺得輕鬆很多於是蠕動速度加快了,食物消化速度更快於是增加了許多氣體,身體就會不自主地放屁。另外,產婦吃了豆製品、地瓜等容易引起腸道排氣的食物,腸道會不由自主地放屁。
產婦經常放屁有可能是消化不良,它可能是腸道菌羣失調帶來,此時身體除了放屁多外,還會出現其它症狀,比如便祕。因此,產婦屁多沒有便意就要警惕是這種情況,長時間便祕會讓產婦很難受,對於身體恢復不利。
產婦放屁多時,可以減少吃地瓜等容易排氣的食物,飲食上採取少食多餐的方式,讓腸胃更好消化。可以多喝一些溫開水,進行適當的運動鍛鍊,好好休息避免身體疲勞,通過生活上的護理可以有效減少放屁多的問題,腸道恢復健康。
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