產後怕冷什麼原因 哺乳期特別怕冷怎麼回事
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大多數哺乳期媽媽表示，自己產後體溫較高，不怕冷了。但也有些媽媽說自己更怕冷了，經常性手腳冰涼。那麼，產後怕冷什麼原因呢？一起來了解下吧。
產後怕冷什麼原因
產婦在產後怕冷是產後比較正常的現象，主要是因爲媽媽產後身體內的激素水平還沒有完全的恢復正常，也有可能是媽媽在產後氣血不足身體虛弱而導致身體發冷的情況。還可能是產後媽媽的免疫力抵抗力都在下降就會導致媽媽在產後哺乳期有怕冷的症狀。對於媽媽產後怕冷現象，媽媽需要做好保暖工作，平時可以多加一件衣服，保證自己的身體暖和，避免吹風受涼出現感冒的現象，這樣就有利於身體的恢復。
同時媽媽產後在飲食上多吃一些高蛋白高維生素的食物，比如說雞蛋，瘦肉或者是奶製品，也要多食用一些補氣血的食物，比如鴿子湯，豬蹄兒湯等。平時要隨着天氣的變化，及時的增減衣物，也要保持臥室內新鮮空氣的流通。
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