產後甲狀腺炎吃什麼比較好

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注意多喝水

平時多喝水,可以通過排尿來達到清熱解毒的目的。

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飲食禁忌

可以多吃蛋白質含量豐富的食物,含纖維素豐富的食物,如雞肉、鴨肝等,都適合甲狀腺炎者食用。

不過要忌食油膩、過鹹、刺激性的食物,如臘肉、洋蔥等。

產後甲狀腺炎吃什麼比較好 第2張

食療方法

海帶瘦肉湯:海帶50克,豬瘦肉60克,水煎煮熟,調味服食。

紫菜蘿蔔湯:紫菜15克,白蘿蔔300克,陳皮6克,水煎煮熟,調味服食。

什錦豆腐:豆腐4塊,西紅柿150克,木耳、冬筍、豌豆各15克,溼澱粉、生油各9克,蔥、姜、鹽等調味適量。

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