產後影響母乳分泌的因素有哪些
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生完孩子後,寶媽們都會給寶寶進行母乳餵養。但是有些寶媽卻是會出現奶水不足的情況。那麼產後影響母乳分泌的因素有哪些?一起來看看吧。
很多媽媽在寶寶出生後都會面臨一個問題:奶水不太多。
這在老一輩人的眼裏,就是吃的太少,所以奶少。
其實真相是:兩者根本沒關係。
一般情況下,影響母乳分泌的因素有以下這些:
1、母乳的分泌和乳腺的發育有着千絲萬縷的聯繫,如果妊娠期的乳腺發育不良,或者是先天性乳腺組織發育不良,就可能導致母乳不足。
2、如果接受過乳房外科手術,可能導致乳汁生成不足,如:豐胸手術、縮乳術等。
3、媽媽們使用的一些藥物也可能影響乳汁的分泌,如含雌性激素的口服避孕藥等。
4、哺乳的姿勢不對也會影響母乳的分泌。
5、餵養頻率的不足也會導致母乳的分泌變小。
6、睡眠不足,精神狀態不佳的情況下,母乳的分泌會明顯減少。
7、媽媽們的營養不良也會影響母乳的分泌。
媽媽們在哺乳期需要合理的營養搭配,但是分泌乳汁的量和吃多吃少並沒有關係,吃得太多並不會分泌更多的奶水,反倒會越來越胖,讓日後的減肥大計更加任重而道遠。
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