【宮寒的危害有哪些】宮寒有什麼危害
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宮寒會引起卵巢的功能低下,影響卵巢正常排卵,導致內分泌功能失調,促使女性激素水平的下降,造成排卵障礙,例假不調,影響女子正常的受孕生育。並且,宮寒會引起子宮本身疾病的發生。子宮是產生月經和孕育胎兒的地方,也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道,宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌,引發月經不調,同樣影響精子和卵子的正常結合,使之無法形成受精卵。更影響受精卵在子宮着牀後的正常生長,發育。從而影響正常的受孕生育。
處理:多吃黑色食品,例如黑木耳,黑豆,黑芝麻,還有堅果類的例如核桃等。如果偶有受寒現象,例如淋雨、溼發出門時,一定要事後補救,給自己煎一碗驅寒湯。材料是紅糖2湯匙、生薑7片,水煎10分鐘即可,飲用1~2次就可以驅走寒氣。
宮寒的危害有哪些之誘發疾病
宮寒會引起輸卵管疾病的發生。宮寒同樣容易導致輸卵管功能的不調和低下,由於輸卵管本身功能的下降,輸卵管末端(傘部)撿拾"卵子"的作用,以及輸卵管的正常蠕動作用,都不可避免的受到一定的影響,這樣最終導致卵子和精子不能很好的結合,甚至根本無法結合形成受精卵,從而必然影響正常的受孕生育。
處理:日常不要坐“寒”夏天不要坐有寒氣的椅子,例如地面、石面或鐵面椅子,導熱快,寒氣重,寒邪會迅速擊退你身體的陽氣直接攻擊子宮。
宮寒的危害有哪些之身材臃腫
宮寒容易摧毀女性的完美體形,因爲宮寒者的另一表現是渾身發胖,並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足,爲了維護自身的生理機能,脂肪就充當起“護宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發胖。讓你難以擁有小蠻腰。體寒的人腹部會堆積更多的脂肪,這是身體在爲器官保暖。
注意:無論採取節食、運動,還是吃藥,減肥途徑都是做到消耗大於攝入即可,但必須是一個較長的過程。如果用很短的時間達到瘦身目的,那就只能用健康作爲代價了。快速瘦身無非是採用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪。這在中醫看來,等於身體在短時間內丟失了大量的能量性物質,寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。
宮寒的危害有哪些之身體不適
除了上述三種常見的危害外,宮寒對女性身體摧殘的危害也是不可忽視的,最常見表現在:
痛經:宮寒的突出症狀就是痛經、月經不調。這種痛經是所有痛經中最痛的一種。嚴重影響了對女性的日常生活。
臉無光澤:體寒的人就算是皮膚像細瓷一樣好也會顯得沒有光澤,且當體寒進一步加重後,臉上會有更多問題。
經期異常:經前小腹有墜脹感,並出現白帶增多、腰痠或痛、兩乳脹痛等現象,少數有反胃、作嘔反應;行經腹痛,小腹發涼,月經色黑有血塊,個別女性痛經達到難以忍受之程度。
處理:多吃補氣暖身的食物例如核桃、棗、花生,讓先天的不足由後天的高能量來補足,不用擔心上火,宮寒體質屬於火氣不足,不容易出現火大體熱的症狀。
健康小提示
有句話叫做“十女九寒”,說明很多女性的體質容易偏向寒性,所以女性在日常生活中就要十分注意避免寒氣入侵身體,如飲用冰涼的食物、換季時的穿着、辦公區域的空調等等。
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